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精準(zhǔn)預(yù)測(cè)夫妻是否會(huì)離婚 算婚姻會(huì)不會(huì)離婚


精準(zhǔn)預(yù)測(cè)夫妻是否會(huì)離婚 算婚姻會(huì)不會(huì)離婚


教你一個(gè)簡單的方法,去預(yù)測(cè)一對(duì)夫妻是否最終會(huì)走向離婚 。
當(dāng)然,這個(gè)方法不是八卦周易,也不是奇門遁甲,而是一個(gè)簡單的比例,叫做洛薩達(dá)比 。
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一對(duì)夫婦,你觀察他們一個(gè)時(shí)間段,比如一個(gè)周末或者一個(gè)白天,他們之間的對(duì)話,如果積極、肯定的話語與消極負(fù)面的話語的比例低于2.9:1,約等于3:1吧,那么基本上可以斷定,他們可能距離討論離婚就不遠(yuǎn)了 。
反過來,怎么判斷一對(duì)夫妻關(guān)系不錯(cuò)呢?如果他們?nèi)粘?duì)話中,積極肯定和消極否定的話語的比例,達(dá)到、甚至超過5:1,也就是說,對(duì)配偶說五句以上積極肯定欣賞的話,才有一句負(fù)面批評(píng)的話語,那他們的關(guān)系肯定親密而美滿的 。
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如果洛薩達(dá)比達(dá)到1:3,每四句話有三句都是互相否定攻擊的話,那這就是所謂的“惡婚”,“惡婚不如單身”指的就是這樣的婚姻狀態(tài) 。如果你自己、或者你朋友的婚姻是這樣的,可能就需要盡快決定是盡力改善還是主動(dòng)放棄,因?yàn)檫@樣的婚姻還不如單身更幸福 。
洛薩達(dá)比是積極心理學(xué)領(lǐng)域的先鋒人物芭芭拉 弗雷德里克森和她的同事一起從事的研究 。最初,他們錄下了60家公司開會(huì)時(shí)候的對(duì)話,而后他們將會(huì)議上的對(duì)話根據(jù)消極和積極進(jìn)行編碼,計(jì)算出比例 。對(duì)照公司的經(jīng)營狀況,他們發(fā)了一個(gè)明顯的分界線:當(dāng)積極和消極比例高于2.9:1的時(shí)候,公司就會(huì)蓬勃發(fā)展,而低于這個(gè)比例,公司的狀況就不會(huì)太好 。這個(gè)比例就稱作:洛薩達(dá)比,是以發(fā)現(xiàn)這個(gè)比例的同事馬塞爾 洛薩達(dá)命名的 。
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【精準(zhǔn)預(yù)測(cè)夫妻是否會(huì)離婚 算婚姻會(huì)不會(huì)離婚】當(dāng)然對(duì)一個(gè)公司來說,并不是洛薩達(dá)比例越高越好,按照弗雷德里克森的說法:積極情緒像船帆,消極情緒像船舵 。比例超過13:1,船就沒有了船舵,在積極的船也會(huì)漂浮不定 。
可是對(duì)于一個(gè)家庭來說呢?夫妻之間、親子之間的比例呢?
其實(shí)夫妻間也是一樣,如果正面話語和負(fù)面話語的比例是如果是5:1,你將收獲充滿愛的婚姻和親密的關(guān)系,如果是 2.9:1,那基本上是有離婚的可能了,如果長期為1:3,誒,這簡直是無法想象的災(zāi)難,你能活下來都是個(gè)奇跡:) 。
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積極心理學(xué)之父馬丁塞利格曼在其著作《持續(xù)的幸?!分?,回顧了這樣一個(gè)案例:一個(gè)母親從芭芭拉 弗雷德里克森教授講解的關(guān)于工作團(tuán)隊(duì)的洛薩達(dá)比研究,反思到自己與孩子之間的問題 。她與孩子之間,洛薩達(dá)比例是1:1,而且已經(jīng)陷入固定的1:1溝通模式,從而導(dǎo)致親子關(guān)系非常緊張 。洛薩達(dá)比的講解,從內(nèi)心深處啟發(fā)了她,她開始想要改變這個(gè)比例,她希望至少能擁有5:1的洛薩達(dá)比例,希望每次以真誠的贊揚(yáng)和輕松的內(nèi)容來開始和孩子溝通 。自從受到這個(gè)啟發(fā)之后,在孩子16到20歲這個(gè)階段,她和孩子的關(guān)系得到了極大的改善 。她說:“我們的關(guān)系從來沒有這么好過,積極比例改變了這一切 ?!?br />
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這真的是個(gè)神奇的發(fā)現(xiàn) 。前幾天,我忍不住給11歲的兒子分享了洛薩達(dá)比這個(gè)概念,然后在生活中,我們開始關(guān)注、以及彼此監(jiān)督我們的正面負(fù)面話語的比例 。
有一天我實(shí)在忍不住要批評(píng)孩子他爹的時(shí)候,由于兒子在旁邊,我想,5:1是美滿婚姻、親密關(guān)系的比例,我要以身作則 。于是,我是這么跟孩子爸爸溝通的:

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