皮膚變粗糙
如果孩子皮膚變得粗糙、經(jīng)常不停地抓撓 ， 不讓抱 ， 不愿穿衣服 ， 晚上哭鬧 ， 有可能是小兒濕疹的表現(xiàn) 。
經(jīng)常鼻子發(fā)癢
如果進(jìn)出空調(diào)房或早晚溫差大 ， 鼻子就瘙癢難耐 ， 并且流清鼻涕 ， 有時(shí)連續(xù)打十幾個(gè)噴嚏 ， 就要考慮過敏的情況 。
吃完果蔬嘴巴又麻又癢
食用果蔬而過敏的患者 ， 一般會(huì)出現(xiàn)嘴唇水腫、皮疹、脫皮、皮膚瘙癢、口舌麻木等癥狀 ， 或者有眼睛癢 ， 打噴嚏、流鼻涕等類似鼻炎的表現(xiàn) 。
關(guān)于過敏的8個(gè)誤區(qū)
1．過敏是精神心理問題
過敏受遺傳和環(huán)境影響 ， 大腦在過敏反應(yīng)過程中也發(fā)揮重要作用 ， 情緒可以引發(fā)過敏反應(yīng) 。比如 ， 對玫瑰過敏者看到塑料玫瑰也可能出現(xiàn)相同反應(yīng) 。
2．兒童隨年齡增加就不會(huì)過敏了
兒童食物過敏可能是成人的10倍多 ， 兒童隨成長對牛奶、雞蛋、小麥和豆制品的過敏會(huì)逐漸降低；但對堅(jiān)果、魚類和貝類的過敏可能是永久性的 。
3．過敏不會(huì)威脅生命
過敏可以致命 。某些過敏狀態(tài)下會(huì)導(dǎo)致過敏性休克 ， 這種反應(yīng)一般突然發(fā)生 ， 表現(xiàn)為低血壓 ， 舌及喉咽部腫脹 ， 呼吸困難 。
4．對寵物過敏就是對寵物毛發(fā)過敏
10－15％的人對寵物過敏 ， 但并非全因?qū)櫸锩l(fā)引起 。過敏原是針對動(dòng)物毛發(fā)、尿液和唾液產(chǎn)生的蛋白質(zhì) 。
5．貝類過敏是碘引起的
對魚和貝類過敏的人不敢服用含碘藥物 ， 但這二者之間并沒有聯(lián)系 ， 海產(chǎn)品的致敏性是因其含有的蛋白質(zhì)導(dǎo)致的 。
6．很多人對牛奶過敏
嬰幼兒對牛奶過敏較成人常見 。而成年人喝牛奶后出現(xiàn)的胃腸脹氣、痙攣或腹瀉很多是對乳糖不耐受的表現(xiàn) 。后者是缺乏乳糖酶無法代謝牛奶中的乳糖 。
7．天然或有機(jī)食品不會(huì)引起過敏
易引起過敏的食物中很多都是天然的 ， 比如牛奶、雞蛋、花生、小麥、大豆、魚、貝類和堅(jiān)果 ， 主要是因?yàn)樗鼈兒械牡鞍踪|(zhì)引起的 。
8．抗過敏注射液根本沒用
免疫治療不能對所有過敏管用 ， 但對昆蟲毒液的有效率達(dá)95％ ， 對枯草熱的有效率達(dá)85％ 。
如何遠(yuǎn)離過敏君？
遠(yuǎn)離過敏原：要預(yù)防過敏性疾病發(fā)作 ， 首先便要做好過敏原隔離——
1．出門前做好防護(hù) ， 盡量避免大風(fēng)天出門；
2．回家后及時(shí)淋浴 ， 更換衣物鞋子 ， 并關(guān)好門窗；
3．衣物、床上用品洗完后最好做到烘干而不是戶外曬涼；
4．室內(nèi)定期做好吸塵清潔 。
保護(hù)皮膚：皮膚 ， 是最容易接觸到外界刺激的 。特應(yīng)性皮炎不僅使人產(chǎn)生瘙癢等不良反應(yīng) ， 也會(huì)同時(shí)影響顏值哦！
1．保持皮膚清潔 ， 促進(jìn)肌膚新陳代謝；
2．洗臉、洗澡水溫不宜太高 ， 以免皮膚缺水干燥易過敏；
3．做好防曬 ， 避免紫外線照射；
4．根據(jù)自己的皮膚特性 ， 正確選擇護(hù)膚品 。
保持良好生活習(xí)慣：良好的自身免疫力 ， 對于抵抗過敏性疾病發(fā)作也很有幫助 。
1．積極運(yùn)動(dòng) ， 調(diào)節(jié)身體免疫功能 ， 幫助改善易過敏體質(zhì)；
2．生活規(guī)律 ， 早睡早起 ， 多喝水 ， 保持肌膚持續(xù)活力；
3．飲食方面 ， 多吃新鮮蔬果和發(fā)酵類食物 ， 比如發(fā)酵的奶酪、酸奶 ， 尤其后者中的益生菌能夠幫助我們增強(qiáng)免疫力 ， 建議定期食用 。
【來源：人民網(wǎng)健康】
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