1、田螺湯是典型的高蛋白、低脂肪、高鈣質(zhì)的天然食品，富含人體所需的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì) 。田螺全身皆寶，肉、殼皆能入藥 ， 對(duì)目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用 。
2、食用田螺湯對(duì)狐臭有顯著療效 。
3、螺類所含熱量較低，是減肥者的理想食品 。
田螺湯做法 。
材料：田螺、植物油、香葉、姜絲、鹽、雞精、料酒、蔥 。
【田螺湯有什么功效】步驟：
1、將田螺提前放在清水里泡一天 。
2、將田螺刷洗干凈，洗干凈后再用刀背把田螺屁股敲掉，因?yàn)槠ü缮隙际翘锫莸呐判刮?。
3、敲完再用水清洗幾次，清洗的時(shí)候要用手不段的翻動(dòng)洗 。
4、蔥切碎，姜切成絲 。
5、油燒老放香葉，再倒入洗好的田螺爆炒放姜絲 。
6、爆炒時(shí)用鍋蓋悶一小會(huì)就放水大火煮開 。
7、煮開后用鍋鏟翻一翻田螺，看看田螺頭上的板葉能夠輕易跟田螺脫離掉就證明田螺熟了可以起鍋 。
8、最后放雞精 ， 撒蔥花即可出鍋 。
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