【甜杏仁精油怎么用】
1、口服：富含人體所需多種天然營養(yǎng)成分，無任何化學物質(zhì)及膽固醇，口感潤滑細膩，可作為營養(yǎng)調(diào)理飲品直接飲用；
2、涼拌：甜杏仁油高滲透性不僅使食品無油膩感，反而更加突顯食品原有的色香味，且口感潤爽；
3、煎炸：甜杏仁油富含單不飽和脂肪酸和天然抗氧化劑Ve，炸制食品后的剩油不會變黑 ， 不會有雜質(zhì)和沉淀物；
4、烹煮：甜杏仁油可以與各種葷素菜直接煮、燉、煲、煨，經(jīng)過甜杏仁油調(diào)味的菜肴味道鮮美，食用時不會有普通油類的油膩感覺；
5、燒烤：涂抹甜杏仁油，由于甜杏仁油極好的滲透性，會使烤的食品色澤黃潤，使食物無油膩感；
6、沾食：面包、饅頭等沾甜杏仁油后 ， 口感清香潤滑，更利于開胃潤腸通便；
7、調(diào)味：用甜杏仁油調(diào)醬料既可保持其原來的香味，還可保持新鮮醬料的色澤，煮飯時放入一匙杏仁油 ， 可以使米飯更香，且粒粒飽滿 。
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