【同等體積的肌肉和脂肪哪個重】水的比重是1，肌肉密度1、12,脂肪密度0.79 ， 與肌肉相比只有肌肉1/3的重量，同樣體積大小的肌肉和脂肪，肌肉是脂肪重量的三倍 ， 比重最大也不會超過3、8, 。
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