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文|朱身勇
我接到過很多想挽救婚姻的案例，妻子們說，老公回歸家庭后，她感覺什么都變了，總在心里疑神疑鬼，她說“朱老師，我該怎么辦啊？如果再這么下去，他肯定還要出軌的” 。
確實是，男人出軌回歸后，并不是一切萬事大吉，如果你的心態(tài)不轉(zhuǎn)變，那等你的只能是二次出軌。
有4種心態(tài)，是重建你們之間夫妻感情的必然條件。

第一，愛人不會真正改變。每個人都喜歡呆在舒適區(qū)，每個人都不愿意改變自己去討好別人，改變自己是痛苦的過程。
每個人都有自己的行為習(xí)慣，都有自己的行為模式，都有自己的行為認知，都有自己的行為認知。他突然要為你去進行變化，他肯定會感到難受。
人類的進化過程，要趨于穩(wěn)定性，而且要保持優(yōu)勢的穩(wěn)定性，也就是他的這個行為能夠讓自己生存下去，他就會固化這個行為，他不會讓這個行為每天進行變化，要把這個行為變成自動化的程序，不需要思考的程序，這才是符合人類發(fā)展的優(yōu)勢選擇。
但是，人又會變化，人又會進化。
人的變化，人的進化是漫長的過程，它是逐漸調(diào)整的過程，他和你之間的關(guān)系是相互適應(yīng) 。
我們把夫妻的關(guān)系比喻成跳雙人舞，是最恰當(dāng)比喻。我們在跳舞的時候，你踩到我的腳，我踩到你的腳，我們要繼續(xù)跳下去，兩個人肯定要進行調(diào)整，否則這支舞沒有辦法繼續(xù)跳下去。
夫妻之間調(diào)整是漫長的過程，但是有一個先決條件，就是不能夠觸發(fā)每個人的防御機制。
【妻子聲稱回不到從前出軌的婚姻回不到從前】一旦觸發(fā)了防御機制，你們就會糾纏，就會陷入到我要保護自己，因為我感覺到不安全。而且還引發(fā)了我的痛苦回憶，我一定要奮力地抗?fàn)?。
不論你是哪一種變化，都會帶來痛苦，都會帶來收益，只是痛苦常常大于收益，所以大家不愿意進行調(diào)整，而是選擇自動化的程序。

人會發(fā)生變化，我自己就是一個很好的例子，以前我是比較內(nèi)向的人，因為我的工作，我現(xiàn)在變得看起來不太內(nèi)向，而且我錄這些節(jié)目都是脫口而出，我不需要準(zhǔn)備工作，因為我之前做了大量的準(zhǔn)備，做了大量的積累。
那么，我們在婚姻里，什么時候會發(fā)生重大變化呢？當(dāng)我們出現(xiàn)婚姻危機的時候，我們面臨結(jié)束婚姻的時候，發(fā)生婚外情之后，痛苦不堪的時候，我們就會做調(diào)整。
很多女人說，我要調(diào)整自己，但是我老公不相信我會調(diào)整。因為你老公說過很多次，“你再這樣子，我跟你就過不下去”，你說，“我會改”，實際上，你改不了。
當(dāng)真的發(fā)生了婚姻危機，當(dāng)真的發(fā)生了出軌事件，當(dāng)對方一定要結(jié)束婚姻了，此時你才真正意識到，我再不進行調(diào)整，就不行了。
我們知道了為什么我們常常不能夠改變，同時我們也要知道，我們的改變一定要有獲益。
很多男人想要讓你的老婆改變，你要讓她獲益。你除了在口頭上贊美她，肯定她。對她說，“你的這種變化，我感到很滿意，現(xiàn)在你的精神氣都不一樣了”，你還要做正向的強化。
有些人會說，“你變什么”、“你是臨時性變化”，任何人聽到這種話，都不愿意進行改變，我努力討好你，全都白搭了。