【土豆和芋頭能不能一起吃】土豆和芋頭營養(yǎng)價值豐富 ， 土豆主要含碳水化合物、多種維生素和礦物質(zhì)，尤其是其中的鉀元素 ， 有益于心腦血管，有健脾益氣、解毒消腫的作用，芋頭能開胃生津、消炎鎮(zhèn)痛、補氣益腎，治胃痛、痢疾、慢性腎炎等，但要注意一次不可食用過量，否則易引起脹氣 。
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