人體|春天為什么要喝點酒?( 二 )


肝炎、高血壓、心臟病、尿路結石、青光眼、痛風、骨質疏松、慢性胃炎、消化性潰瘍等患者不宜飲酒 , 妊娠期和哺乳期婦女也不宜飲酒 。 服用各種藥物期間及停藥兩周內不要飲酒 。
3、推薦的飲酒量:
【人體|春天為什么要喝點酒?】成年男性25克酒;成年女性15克酒 。 不能空腹飲酒 , 建議在飲酒前吃一點主食 , 如一個小饅頭 , 加點牛奶 , 可以起到保護胃黏膜的作用 。 喝酒時 , 多喝白開水和熱湯 , 如雞湯、羊肉湯等 , 可稀釋酒精 , 加快酒精的代謝 。 喝完酒之后 , 可以喝點鮮榨的果汁如橘子汁 , 吃點白蘿卜汁或白蘿卜 , 喝點濃米湯 , 有助于解酒、緩解醉酒癥狀 。

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