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男士曬后緊急拯救小措施

小知識


男士曬后緊急拯救小措施



男士曬后緊急拯救小措施
男士大多都不懼紫外線的照射， 面對著火辣辣的烈日依舊慢悠悠地走在路上 。 可是紫外線不僅會把皮膚曬黑， 還會給肌膚造成傷害， 出現發燙、瘙癢、紅腫、起水泡、脫皮， 甚至出現黑斑、花臉斑等癥狀 。 要解決這些癥狀， 趕緊進行曬后修復吧 。
糾正你的防曬觀：
運動時， 皮膚接受陽光及紫外線的機會比平時多很多 。 長時間無防護地處于陽光下， 不僅會使皮膚曬傷， 紅腫脫皮， 還會導致肌膚過早衰老， 并加速色斑的形成 。
不少男士已經開始意識到防曬的重要性 。 不少品牌也紛紛推出男士專用防曬用品， 使用起來更輕松， 更舒適 。 涂抹防曬霜不再是女人的專屬護理！
短時間暴曬后， 用涼水沖
如果只是短時間外出， 出了很多汗， 卻沒有太多的不適， 或者即使在外面時間長， 但防護措施到位， 也沒有什么不舒服的話， 只要噴些補水噴霧就可以了 。
這時的皮膚如果只是發燙的話， 說明處于受傷的初級階段 。 那么， 最重要的是先做好降溫工作， 比如及時用涼水沖降溫， 是減少皮膚損傷的最佳方法， 但不提倡用冰塊敷， 因為溫差太大會對皮膚有損害 。 等溫度降下來后， 再用正常的保養方法， 皮膚就會很快得到修復了 。
但如果只在外面呆了10分鐘， 卻由于暴曬， 皮膚出現了癢痛紅腫的癥狀， 就要區別對待了 。
暴曬后肌膚需對癥處理
出現紅腫不要抓撓
如果皮膚因為暴曬時間較長， 已經出現瘙癢和紅腫， 就要盡快離開暴曬環境， 然后迅速用涼水降溫 。 由于這時候的皮膚比較脆弱， 千萬不要因為癢痛就用手去撓它， 否則可能會使細菌乘虛而入 。
皮膚溫度降下來后， 可以進行一些護理， 比如抹點蘆薈爽膚水或乳液， 可以起到鎮靜消炎的作用， 但切忌使用天然蘆薈原汁， 因為其中過高的蘆薈含量容易刺激皮膚， 引起過敏；也可以用黃瓜汁敷臉， 黃瓜汁包含的維生素C既可補充水分， 又可治療脫皮現象 。 在疼痛的部位敷上10分鐘， 疼痛便可慢慢減退， 然后用水沖洗干凈就可以了 。
嚴重的曬傷還會引起水泡， 這時候不僅什么產品都不能用， 還應避免摩擦皮膚 。 可以試著用涼水小心拍臉， 讓皮膚涼快一下， 然后找醫生護理 。
曬出黑斑不能敷面膜
如果由于工作原因， 不得不在陽光下長時間暴曬， 那皮膚就可能出現因脫皮造成的黑斑、花臉斑等嚴重現象， 甚至還有非正常組織液滲出 。 一旦出現這種狀況， 千萬不能敷面膜， 因為面膜中的營養成分反而會加重損傷 。 最好立即到醫院治療， 在使用藥物治療效果見好后， 自己適當地進行調理修復就可以了 。
【男士曬后緊急拯救小措施】當然， 普通人因曬傷進醫院的幾率并不高， 關鍵是要靠平時正確的護理 。 李青峰教授補充， 無論日曬時間長短， 只要出現不舒服的情況， 就要到陰涼的地方休息， 補充水分， 讓皮膚降溫 。 另外， 防曬霜也不是萬能的， 平時出門的時候還要注意其它的保護措施， 如戴草帽、墨鏡， 打太陽傘等， 只有防曬和修復相結合， 才能有效減少皮膚所受的傷害 。

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