1、可樂(lè)含有咖啡因，長(zhǎng)喝上癮 。
2、可樂(lè)含有碳酸，喝多了對(duì)身體不好 。因?yàn)槿梭w在弱堿性時(shí)狀態(tài)最佳 。
3、可樂(lè)喝多了傷牙 。由于可樂(lè)中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，對(duì)牙釉質(zhì)有一定的腐蝕作用 。
4、可樂(lè)中含有大量糖，這些糖吸收速度很快，容易造成熱量攝入過(guò)量 。長(zhǎng)喝會(huì)發(fā)胖 。
5、可樂(lè)中含有較高成分的咖啡因，咖啡因在體內(nèi)很會(huì)危及胎兒的大腦、心臟等器官，同樣會(huì)使胎兒造成畸形或先天性疾病 。
【為什么要少喝可樂(lè)】6、可樂(lè)會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松 。愛(ài)喝可樂(lè)的人，骨折的幾率是不喝汽水類(lèi)飲料的5倍 ?？蓸?lè)中的磷酸可能是導(dǎo)致骨折率增加的原因，因?yàn)榇罅康牧讜?huì)影響人體對(duì)鈣的吸收 ?？蓸?lè)中所含的咖啡因也有脫鈣的作用 。
7、可樂(lè)中的磷酸屬于強(qiáng)酸，即使經(jīng)過(guò)稀釋?zhuān)€有一定酸度 ?？蓸?lè)雖然不會(huì)溶解掉我們的胃，但還是會(huì)給胃部帶來(lái)一定負(fù)擔(dān)，有胃潰瘍的人最好不要喝 。
8、可樂(lè)喝多了易得食管癌 。
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