白芷和薏米紅豆能除濕 ， 有健脾祛濕、美容的作用 。
白芷、薏米紅豆粥是治濕邪的良藥 。
【白芷和薏米紅豆打成粉能除濕嗎】薏米：在中藥里稱“薏苡仁” ， 《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品 ， 可以治濕痹 ， 利腸胃 ， 消水腫 ， 健脾益胃 ， 久服輕身益氣 。
紅豆：在中藥里稱作為“赤小豆” ， 也有明顯的利水 ， 消腫 ， 健脾胃之功效 。因為是紅色的 ， 紅色入心 ， 因此還能補心 。
白芷：功能主治祛風散寒 ， 通竅止痛 ， 活血排膿 。
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