魚腥草蘆根湯幫助你清痰
【魚腥草蘆根湯幫助你清痰】讀者王先生問：最近霧霾較重 ， 痰比較多 ， 而且是黃色的 ， 有朋友推薦一個方子：取魚腥草、蘆根、連翹各15克 ， 加水煎煮之后倒出藥汁 ， 加入冰糖調味后飲用 。 用后清痰效果比較好 ， 請問專家這是什么道理 。
專家點評：中醫認為 ， 痰是體內水液的病理性代謝產物 。 霧霾天是引發痰多的一個重要外在因素 ， 特別是呼吸道敏感人群 ， 會表現出每天咳嗽和有痰的現象 。
此方中 ， 魚腥草性寒涼 ， 歸肺經 。 能清熱解毒、消腫療瘡、利尿除濕、清熱止立健胃消食 ， 很多人都知曉其抗菌、抗病毒、提高機體免疫力的作用；蘆根也是常用的清熱瀉火、生津止渴、止嘔和利尿之中藥；連翹能清熱 ， 解毒 ， 散結 ， 消腫 。 該方劑中的魚腥草、蘆根、連翹 ， 都能夠起到清肺化痰之效 ， 適用于邪熱郁滯肺中導致的咳喘痰黃和胸悶氣急等 ， 同時 ， 也適用于病癥較輕、療程偏長的肺炎、支氣管炎等病癥的治療 。 此外 ， 要想抵抗外邪 ， 需增強身體免疫力 。 建議普通人可每日用黃芪20~30克 ， 泡水喝 。 黃芪水有補氣固表的效用 ， 對增強身體抵抗力有一定的幫助 。
推薦閱讀
- 怎么去除魚腥味？煎魚怎么防止粘鍋？
- 魚肉有腥味怎么辦？早放醋魚腥味小
- 草莓的營養
- 冬蟲草燉乳鴿的做法-乳鴿的功效
- 草魚的價格-草魚去腥的方法
- 草魚的介紹-草魚的做法大全
- 草魚怎么做好吃？草魚的做法
- 草菇怎么做營養好吃？草菇的做法
- 吃草莓有什么好處？草莓的做法大全
- 草藥茶是非茶植物的混合物