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讓米飯更營養好吃的方法-加點鹽米飯更香

小知識

用茶水煮飯， 可使米飯色、香、營養俱佳， 并有去膩、助消化的好處 。 做法很簡單， 把做飯的水換成泡好的茶水就行了， 不過記得用綠茶， 而且茶葉不要太多了， 否則茶的味道蓋過了米飯本身的香味就適得其反了 。

讓米飯更營養好吃的方法-加點鹽米飯更香


讓米飯更營養好吃的方法-加點鹽米飯更香
讓米飯更好吃營養的方法
米飯怎么做更加的營養美味呢？米飯是我們日常生活中經常吃的主食， 也是很多人都喜歡吃的食物， 但是不同的人用同樣的米煮出來的米飯卻不同味道， 有的人煮的米飯特香， 那么怎樣才能煮出更香更營養的米飯呢？
加點鹽：
【讓米飯更營養好吃的方法-加點鹽米飯更香】此法僅限于剩米飯重蒸過程 。 吃不了的米飯再吃時需要重蒸一下， 重新蒸的米飯總有一股味， 不如新煮的好吃 。 如果在蒸剩飯時放入少量食鹽水， 就能去除米飯異味 。
加點茶：
用茶水煮飯， 可使米飯色、香、營養俱佳， 并有去膩、助消化的好處 。 做法很簡單， 把做飯的水換成泡好的茶水就行了， 不過記得用綠茶， 而且茶葉不要太多了， 否則茶的味道蓋過了米飯本身的香味就適得其反了 。
加點醋：
按500克米加1毫升醋的比例放些食醋， 可使米飯松軟之外還易于存放、防變餿， 而且煮出來的米飯肯定沒有酸味， 反而香味更濃 。
加點油：
放入一湯匙油攪拌均勻做出來的米飯， 香滑軟糯， 粒粒分明， 而且絕對不會粘鍋， 這招非常適合不喜歡吃鍋巴的人 。

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