老年人要少吃胃腸、腎、肺功能虛寒體質的老人不可多吃 ， 以免誘發腹痛、腰膝酸軟等病狀 。
2 腸胃功能欠佳者吃太多橘子 ， 容易發生胃糞石的困擾 ， 橘子含熱量較多 ， 一次食用過多 ， 會促發口腔炎、牙周炎等癥;過多食用柑橘類水果會引起“橘子病” ， 出現皮膚變黃等癥狀 。
3 陰虛體質者要少吃橘子性溫 ， 多吃易上火 ， 特別是屬于陰虛陽盛體質者 ， 最好少吃 ， 不然會出現口舌生瘡、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘結等癥狀 。
4 寶寶可以吃橘子嗎可以吃
[寶寶吃橘子有什么好處]
寶寶6個月之后才開始添加輔食的 ， 一般從谷物-蔬菜-水果-動物的順序來添加 。 橘子含水量高、營養豐富 ， 含大量維生素C、枸櫞酸及胡蘿卜素等十余種營養物質 。 食用得當 ， 能補益肌體 。
【哪些人不適合吃橘子 寶寶可以吃嗎】在剛開始為寶寶添加水果輔食的時候 ， 可以將橘子做成橘子汁 ， 給寶寶喂食 。 當寶寶長大 ， 有一定咀嚼能力后 ， 爸媽可以喂食完整的橘肉了 ， 不過不要把橘肉上面的白色經絡剝個一干二凈了 。 因為橘絡有化痰消滯的功效呢 ， 適當吃點可以幫助寶寶消化 。
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