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寶寶咳嗽可以喝橙汁嗎

小知識


寶寶咳嗽可以喝橙汁嗎



寶寶咳嗽可以喝橙汁嗎不建議喝橙汁
寶寶咳嗽應該選擇溫熱飲食 ， 不能喝橙汁 ， 橙汁性涼而且含糖量高 ， 容易誘發咳嗽 ， 最好是喝白開水比較好 ， 飲食上也應該多注意 ， 溫熱易消化 。
2 寶寶咳嗽橙子怎么吃好鹽蒸橙子
1、食材：
橙子1個、食鹽適量 。
2、做法：
（1）把橙子洗干凈后放在鹽水中浸泡20分鐘 ， 去除橙子皮上可能殘留的農藥或果蠟 。
（2）從橙子頂部的1/5處切開 ， 形成蠱 ， 在露出的果肉上撒少許食鹽 ， 在用筷子戳幾個孔 ， 便于食鹽滲入
（3）將切下的橙子蓋回后 ， 豎著放進碗里蒸 ， 碗里不放水 ， 把碗放入有水的鍋里煮沸后再蒸10—15分鐘即可 。
（4）蒸好的橙子趁熱吃 ， 碗里的清湯也可以全部吃掉 。
3、功效：
潤肺止咳 ， 健胃消食 ， 對風熱感冒咳嗽有痰起輔助治療作用 。
橙子燉銀耳
1、食材：
橙子1個 ， 銀耳10克 ， 冰糖適量 。
2、做法：
（1）準備好所有材料 ， 先銀耳泡發好 ， 橙子切片備用 。
（2）將橙子 ， 銀耳和冰糖放入燉盅 ， 加入適量水 。
（3）放入隔水燉中 ， 設置2小時 ， 最后出爐即可 。
3、功效：
潤肺去熱 ， 止咳化痰 。

3 寶寶咳嗽不宜吃什么1、橘子：
許多家長以為橘子有止咳化痰功效 ， 于是 ， 選擇讓患有感冒咳嗽的寶寶多吃橘子 。 而實際上 ， 橘皮確有止咳化痰的功效 ， 但橘肉反而生熱生痰 ， 是上火的食物之一 ， 寶寶咳嗽是不能吃的 。
2、寒涼食物：
許多寶寶咳嗽時會帶有痰液 ， 痰液的多少其實和人的脾臟有關系 。 脾是后天之本 ， 主管人體的飲食消化與吸收 。 寒氣入侵脾臟 ， 會導致脾臟受傷 ， 脾功能下降 ， 聚濕生痰 。 因此 ， 如果小兒咳嗽期間仍進食寒涼食物 ， 則會導致脾肺受損情況加重 ， 咳嗽久治不愈 。
3、魚腥蝦蟹：
我們都知道咳嗽患者不可以吃“發物”的 ， 也不可以吃魚腥食物 ， 而且魚腥食物對“風熱咳嗽”的影響是最大的 ， 一定要忌口 。
4、甜食：
咳嗽的寶寶 ， 飲食主要是以清淡、容易消化的食物為主 ， 甜食易助熱生痰 ， 導致呼吸道不暢 ， 加重咳嗽 ， 所以不宜吃甜食 ， 生冷食物往往損傷脾胃 ， 導致脾胃運化失調而使機體康復功能減弱 ， 并且使痰液增多 ， 加劇咳嗽 。 如冰棒、冰凍汽水、冰果汁、雪糕等 ， 都不宜食用 。
5、辛辣食物：
辛辣食物易激發細菌感染 ， 侵犯氣管粘膜 ， 加劇咳嗽 ， 形成粘痰 ， 延緩病情 。 所以 ， 咳嗽時 ， 得注意忌口 ， 油膩、肥厚食物常難以消化 ， 易釀濕生熱 ， 加重痰熱的證候 ， 咳痰不暢 ， 會使咳嗽時間延長 。 所以 ， 咳嗽時 ， 應避免食用過甜食物、生冷食物、辛辣食物、油膩食物等 。

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