寶寶消化不良可以吃山楂嗎可以吃
山楂含山楂酸等多種有機酸 ， 并含解脂酶 ， 入胃后能增強酶的作用 ， 促進肉食消化 。 山楂還有健脾胃、增進食欲 ， 促進消化等功效 ， 因此寶寶消化不良時可以適當(dāng)吃些山楂 。
2 寶寶多大可以吃山楂建議1歲以上
山楂味酸 ， 不適合太小的寶寶食用 ， 并且山楂中的酸性物質(zhì)可以促進胃液的分泌 ， 寶寶食用容易對腸胃造成傷害 ， 特別是長牙期的寶寶盡量不要吃山楂 。 因為山楂中的果酸等酸性物質(zhì)會腐蝕牙釉 ， 不利于牙齒的生長 。 較大一點的寶寶 ， 如果食欲不振、飲食積滯 ， 可以少量食用山楂 。
3 寶寶吃山楂的好處山楂富含多種營養(yǎng)物質(zhì) ， 尤為突出的是 ， 以每百克山楂果肉為例：含VC53毫克 ， 在水果中僅低于鮮棗和獼猴桃 ， 含VE7.32毫克 ， 居水果之冠 ， 含胡蘿卜素100微克 ， 在薔薇科水果中名列前茅 。 VC、VE及胡蘿卜素是抗氧化劑 ， 能提高機體免疫力 ， 增強體質(zhì) 。 另外 ， 山楂有消食化積、活血散瘀的功效 ， 能調(diào)理寶寶脾胃 。 也可以調(diào)理因吃肉食過多引起的消化不良 ， 進而導(dǎo)致的腹瀉和咳嗽 。 山楂泡茶 ， 更是順氣、化痰、促進消化 ， 是防治小孩積食的保健茶 。
寶寶吃山楂能吸收有機酸 ， 刺激胃液分泌 ， 促進了消化 ， 對開胃消食非常好 。 另外 ， 吃山楂吸收維生素C、維生素E ， 能起到抗氧化作用 ， 增強了身體免疫力 ， 提高防病能力 。
4 寶寶消化不良山楂怎么吃好山楂粥
1、食材：
山楂30-40克粳米100克砂糖10克 。
2、做法：
先將山楂入砂鍋煎取濃汁 ， 去渣 ， 然后加入粳米、砂糖煮粥 。
山楂雙耳湯
1、食材：
銀耳10克、黑木耳10克 ， 山楂20克 ， 冰糖30克 。
2、做法：
(1)首先把事先泡好的黑木耳和銀耳洗去渣滓 ， 擇凈 。
(2)然后把黑木耳、銀耳、山楂放進砂鍋里 。
(3)再在砂鍋中加入500克清水 ， 接下來用中火煮約20分鐘 。
(4)20分鐘之后 ， 加入冰糖 ， 然后攪拌均勻 ， 當(dāng)冰糖完全化開 ， 這道色澤誘人 ， 還能降壓的藥膳——山楂雙耳湯就可以出鍋了 。
山楂湯
1、食材：
山楂500克 ， 白糖200克 ， 可依自己口味酌量增加 。
2、做法：
(1)以水清洗山楂 ， 去蒂、籽用水煮 ， 煮之8成熟將水倒出重新加水 ， 并加糖 。
(2)將山楂煮開花后即可食用 。
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