脾胃虛弱者不適宜吃桑葚桑葚味甘性寒 ， 且含有溶血性過敏物質以及透明質酸 ， 脾胃虛弱者吃桑葚極易引發溶血性腸炎 ， 以及加重脾胃負擔 ， 導致胃部不適 。
2 糖尿病病人不適宜吃桑葚桑葚含淀粉多、糖量高 ， 而對于糖尿病病人來說任何高糖分的食物都必須忌口 ， 因為糖尿病病人血糖本就過高 ， 再吃高糖分食物無疑會加重身體負擔 ， 嚴重者甚至會出現生命危險 ， 所以忌食桑葚 。
3 空腹時不適宜吃桑葚【哪些人不適合吃桑葚 寶寶可以吃嗎】桑葚性寒味甘 ， 且含有大量人體所需的營養元素 ， 但同時桑葚也含有大量酸性物質 ， 空腹時食用桑葚不僅會給胃部造成負擔 ， 而且不利于營養的吸收 。
4 兒童不適宜吃大量的桑葚桑葚中含有大量的鞣酸 ， 該物質是胰蛋白酶抑制物 ， 不利于人體對鐵、鈣、鋅等物質的吸收 ， 而兒童正處于成長發育的重要階段 ， 需要大量的鐵、鈣、鋅等物質 ， 所以兒童不適宜吃大量的桑葚 。
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