缺鈣當身體缺鈣時甲床組織就會缺乏韌性 ， 從而引起指甲脆弱易斷 。 兒童正處于生長發育黃金時間段 ， 對鈣需求量比較多 。 若孩子伴有煩躁不安 ， 容易驚醒 ， 身高偏矮 ， 多汗以及長牙慢 ， 說明是缺鈣 。 但家長要帶孩子去醫院檢查體內鈣含量 ， 輕則缺鈣可以多吃含鈣食物 ， 如豆類豆制品、牛奶或魚蝦類等 ， 重度缺鈣則需按照醫生囑咐補充鈣劑 。
2 缺鋅鋅會影響指甲生長 ， 缺鋅時不僅引起指甲脆弱易斷 ， 指甲上還容易出現白點且顯得粗糙 ， 同時可伴有偏食厭食、皮膚干燥和異食癖 。 家長最好帶孩子做微量元素檢查 ， 根據檢查結果適當的補充 。 缺鋅不嚴重的可以選擇含鋅食物 ， 如花生、豬肝、芝麻和生蠔等；若是嚴重缺鋅的則需聽從醫生囑咐補充鋅 。
3 缺蛋白質蛋白質能維持指甲韌性 ， 當體內嚴重缺乏蛋白質時 ， 毛發和皮膚得不到充足營養供應 ， 從而引起指甲脆弱且變薄 。 平時可以讓孩子多吃豆類、奶類、瘦肉等來補充蛋白質 。 若是嚴重缺乏蛋白質的話可影響生長發育 ， 甚至會影響體格和智力發育 。
4 缺乏微量元素或礦物質指甲生長離不開礦物質和微量元素 ， 當缺乏的話會引起指甲軟薄而且脆弱易斷 。 要選擇正規醫院檢查礦物質和微量元素 ， 針對于微量元素缺乏給予補充 。 不能自行隨意用藥 ， 以免產生副作用 。
5 患有灰指甲【兒童指甲脆弱易斷是缺什么】灰指甲是受到真菌感染引起的 ， 導致指甲分層、增厚變脆 ， 易斷裂且表面凹凸不平 。 家長應仔細觀察 ， 及時去醫院就診 ， 一般可通過口服和外涂抹藥物的方式治療 。
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