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天麻和當歸一起燉的好處

小知識

【天麻和當歸一起燉的好處】

天麻和當歸一起燉的好處



補血養血天麻質潤多液 ， 能養血息風 ， 可治療血虛肝風內動的頭痛、眩暈 ， 當歸味甘而重 ， 故專能補血 ， 適用于心肝血虛證所致的面色蒼白或萎黃、倦怠乏力、唇甲淺淡無華、頭暈目眩、心悸失眠等癥 。 天麻和當歸一起煲湯 ， 可使天麻當歸補血養血的功效發揮 。
2 平肝潛陽天麻潤而不燥 ， 主入肝經 ， 長于平肝息風 ， 可治肝陽上亢、頭目眩暈之癥 ， 主要是發揮震驚、鎮痛、降血壓的作用 。 當歸甘溫 ， 入心、肝、肺經 ， 天麻和當歸一起煲湯能平肝潛陽 。
3 活血調經天麻有行氣活血的作用 ， 當歸氣輕而辛 ， 故又能行血 ， 既可通經調經 ， 又能活絡止痛 ， 尤其適合女性使用 ， 特別適合月經不調、痛經、血虛閉經等病證 ， 兩者一起煲湯更有利于活血調經 。
4 注意事項1、天麻有一定的毒副作用 ， 不宜過量 ， 一般控制在40克以內 。
2、天麻和當歸一起煲湯有活血養血的作用 ， 月經量多的女性在經期不宜吃 。

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