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柚子皮的功效與作用


柚子皮的功效與作用



【柚子皮的功效與作用】味辛、甘、苦,性溫 。具有寬中理氣,消食,化痰,止咳平喘的功效 。柚皮,為蕓香科植物柚的果皮 。浙江、江西、福建、臺灣、湖北、湖南、廣東、廣西、四川、貴州、云南等地均有栽培 。
柚子營養(yǎng)價值:柚實大如瓠,香甜多汁,單果重一般有1.25-2千克,最大可達3.5千克;果皮橙黃色,芳香;果肉細嫩多汁 , 果實可食部分達45-65%,果汁量53%,果肉內(nèi)含總糖7.4-12%(品種間有一定差異) , 含酸1.1-1.4%,可溶性固形物10-12.5%,每100克可食部分含維生素C為34.8-45毫克 , 并含維生素B1、B2、β-胡蘿卜素及其他維生素和多種礦物質 。由于柚含糖量高、酸甜適度、營養(yǎng)豐富、貯藏耐久,放有“天然罐頭”之稱 。果肉含維生素C較高 。有消食、解酒毒功效 。

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