光線合適注意生活環境的光線，光線應提供足夠的明暗對比，減少視力疲勞，要避免反光，書桌邊應有燈光裝置，減少反光以降低對眼睛的傷害 。
2 眼睛休息要求正確的坐姿，適度的閱讀距離，適當的閱讀時間，與身體匹配的桌椅，以及不在走動中看報紙等 。 緩解眼睛疲勞的最佳方式是讓眼睛休息，做好眼保健操，消除眼肌疲勞，避免長時間用眼 。
3 減少輻射電視電腦雖然在生活中越來越重要，但應該適度使用，特別是近距離接觸的電腦對眼睛輻射危害更大 。
4 戶外運動多進行體育鍛煉，增強體質，提高眼肌的調節力，多接觸大自然, 經常遠眺，看綠色植物等 。
【兒童屈光不正要注意什么】
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