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陳皮和茉莉可以一起泡茶嗎

小知識


陳皮和茉莉可以一起泡茶嗎



陳皮和茉莉可以一起泡茶嗎可以一起泡茶
陳皮是一味健脾藥材 ， 性溫、味苦、辛 ， 具有理氣健脾、燥濕化痰的功效 ， 經常與山楂搭配泡水喝 ， 可用于治療食積氣滯、脘腹脹痛等癥狀 ， 而茉莉花是一種著名的花茶原料 ， 也可入藥 ， 性溫 ， 味辛、甘 ， 能平肝解郁、理氣止痛 ， 兩者性味相似 ， 藥效不沖突 ， 可以一起泡茶喝 。
2 陳皮和茉莉一起泡茶的功效1、理氣健脾：
陳皮和茉莉花中含有大量的揮發油 ， 香氣怡人 ， 兩者一起泡水喝 ， 可以增進食欲、幫助消化 ， 有調節脾胃的作用 ， 可用于緩解氣滯濕阻、胸膈滿悶等癥狀 。
2、提神醒腦：
茉莉花茶中含有咖啡因等成分 ， 對中樞神經有興奮作用 ， 若茉莉花和陳皮一起泡茶喝 ， 清香怡人 ， 可以緩解疲勞、焦慮等情況 ， 還能舒解郁悶 。
3、化痰止咳：
陳皮中富含揮發油 ， 可以刺激呼吸道 ， 常喝陳皮茉莉茶可以濕潤咽喉 ， 使痰液更加容易咯出 ， 兩者還有抗菌消炎的作用 ， 有利于緩解呼吸道的疾病 。
3 陳皮和茉莉一起怎么泡茶好陳皮茉莉茶
1、材料：
陳皮、茉莉花、冰糖、開水 。
2、做法：
(1)將陳皮、茉莉花洗凈 ， 瀝干水分;
【陳皮和茉莉可以一起泡茶嗎】(2)將陳皮、茉莉花放入茶杯中 ， 加適量冰糖;
(3)沖泡開水 ， 攪拌均勻 ， 蓋上杯蓋;
(4)燜泡5分鐘左右 ， 即可飲用 。

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