說起寶寶吃飯 ， 很多媽媽會感到頭疼 ， 也許一到了吃飯的時間 ， 媽媽就要追在寶寶的身后 ， 希望寶寶能多吃一些 ， 但往往是無濟于事 。
孫怡吐槽兩歲女兒太能吃 ， 一頓飯吃了一整只大龍蝦 ， 妥妥大胃王 ， 不少網友表示：能吃就福 。
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對于娛樂圈的人來說 ， 20多歲的年紀正是發展事業的時候 ， 很少有人愿意考慮結婚生子的事 。
而董子健和孫怡則不同 ， 雖然他們兩個人都是90后 ， 年紀不大 ， 不過他們的寶寶已經兩歲大了 。
前不久 ， 孫怡在社交平臺上吐槽女兒一頓飯吃了一整只龍蝦 ， 簡直就是一個大胃王 ， 這真的讓很多網友羨慕不已 ， 能吃是福 。
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有些人評論說 ， 自家的寶寶吃飯很不省心 ， 吃半碗飯都要一個小時左右的時間 。
孫怡的女兒居然一個人吃掉一整只龍蝦 ， 真的是太讓人羨慕了 ， 這樣的寶寶吃飯時一定很讓家長省心 。
很多家長都為孩子吃飯的事感到頭疼 ， 不知道用什么樣的方式才能增進孩子的食欲 ， 讓孩子多吃一些 。
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有什么樣的方法可以讓孩子更乖的吃飯呢？
第一 ， 提升孩子的食欲
給孩子做飯的時候 ， 家長一定要考慮飯菜的色香味如何 ， 最起碼看起來要非常有食欲 。
例如 ， 家長可以用菠菜或者火龍果榨汁 ， 然后用這些汁水來和面 ， 做出來的面條變五顏六色的 。
這可以讓孩子對吃飯非常感興趣 。 而且這樣的東西看起來確實比較有食欲 ， 比白米飯或者清水煮面條強多了 。
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第二 ， 不要給寶寶吃太多零食
零食會導致寶寶有飽腹感 ， 自然就會影響正餐 ， 因此媽媽盡量少給寶寶吃零食 ， 尤其是一些膨化類的食品 ， 對孩子的身體是沒有好處的 。
特別在吃飯前的一段時間 ， 少吃些零食 ， 正餐才能多吃一些 。
另外 ， 在孩子不開心的時候 ， 媽媽也不要拿零食哄孩子 ， 否則孩子就把吃零食當成了習慣 ， 時間長了 ， 甚至用零食直接代替了正餐 。
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第三 ， 與孩子一同進食
有些家長習慣自己先狼吞虎咽地吃完 ， 然后花大把的時間喂孩子吃飯 ， 其實這樣的方式反倒不利于寶寶進食 。
還不如讓孩子和大人一起吃 ， 孩子比較樂意模仿 ， 他會學著家長的樣子 ， 乖乖的吃飯 。
第四 ， 不要強迫孩子吃飯
有些時候 ， 寶寶確實不餓 ， 那么媽媽就不要一直追在寶寶的身后喂寶寶吃飯 ， 如果長此以往的話 ， 寶寶就形成了習慣 。
不管餓不餓 ， 只要家長喂 ， 他們就會吃 ， 形成惡性循環 ， 所以在這件事上 ， 家長不要強迫孩子 。
如果孩子真的不餓的話 ， 不妨等一會 ， 讓他們先玩一會 ， 餓了的時候 ， 他們自然就會乖乖的把飯吃下去 。
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第五 ， 吃飯的時候不要做其他的事
有些孩子喜歡一邊吃飯一邊玩玩具 ， 或者是一邊吃飯一邊看書、看電視 ， 這樣的習慣非常不好 ， 會影響孩子的消化和吸收 ， 還會導致食欲下降 。
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