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游泳后一定要用洗發(fā)水洗頭嗎

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游泳后一定要用洗發(fā)水洗頭 。游泳后，由于游泳池內(nèi)一般會(huì)有大量的細(xì)菌，且泳池的水通常都加入了消毒劑等化學(xué)用品，因此建議游泳后一定要立即用清水沖洗皮膚及洗發(fā)露洗頭 。此外，可以適當(dāng)涂抹潤膚霜，保持皮膚滋潤 。
游泳后一定要用洗發(fā)水洗頭嗎

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洗頭其實(shí)并沒有太多固定的頻率，也不會(huì)因?yàn)樘焯煜搭^發(fā)而造成脫發(fā)等問題，只要符合自己的生活習(xí)慣就好，一般油性的頭發(fā)洗頭頻次稍高，干性的建議3天左右一次 。
洗發(fā)水不應(yīng)直接倒在頭上，因?yàn)橄搭^水一般是偏堿性的，如果直接接觸頭皮或頭發(fā)，容易對(duì)其造成損害，所以最好的方式是將洗頭水打成泡沫后，再使用 。
【游泳后一定要用洗發(fā)水洗頭嗎】 洗頭時(shí)最好用溫水，因?yàn)楦邷貢?huì)損傷毛鱗片和頭發(fā)，同時(shí)還會(huì)刺激毛囊分析油脂，導(dǎo)致頭皮出油嚴(yán)重，一般水溫在36-43度都是相對(duì)合適的 。

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