紅棗花生湯。花生、紅棗先泡1小時，胃不好的朋友紅棗可以泡后去殼去核，（因為紅棗皮較硬可傷胃壁） 。然后將花生、紅棗放入水中大火煮沸后再加入益母草小火熬半小時以上，調入紅糖調味 ?？梢责B血、補血、益氣、活血 ， 調經，增加身體抵抗力 。
健康 生活、 養生，常喝常備蘇打鈣姜茶（姜枎王姜茶） 。全面對抗寒濕酸冷、養身養護骨血 ， 養護/減少寒濕酸冷損傷；全身舒服到胃強體質 。
傳統姜茶選姜選材，蘇打鈣姜茶（姜枎王）協同增效 。弱堿 養生 的小蘇打 ， 驅寒濕姜暖養護的姜，養骨護髓 健康 造血的弱堿暖鈣及補充體血營養的蜜棗，“雙堿性五堿設計”五合一協調養身；加雙糖柔滑降姜燥、增加造血和姜暖需要的能量 。五堿姜鈣七養協同，全營養配方，四季 養生 ；甜柔好喝，男女老少 ， 早晚可飲 。
（1）雙堿性五堿（雙弱堿小蘇打/碳酸鈣+姜/棗/蜜三種堿性食物），協同增效“堿康 養生 、養護堿康” 。喝蘇打鈣姜茶姜枎王，人身堿康；防止熬夜、吸煙、壓力大及肉甜食身體酸化傷身；防止反酸、飲食不規律、少餐、減肥控食（食物耗酸少）胃酸損傷
（2）雙糖五堿協調增效姜暖 。補充能量，堿康姜暖提升代謝，雙糖五堿大協同全面對抗寒濕酸冷并避免/養護寒濕酸冷損傷（堿直接對抗酸，姜暖直接對寒濕，堿康姜暖協同阻斷寒濕酸冷相互依存和發展，鈣棗蜜養護骨血，養護寒濕酸冷引起的鈣流失及氣血損傷）。天涼、寒濕重、體酸、吹冷空調、淋雨受涼、姨媽期，對付寒濕酸冷，避免/養護寒濕酸冷損傷，就喝姜枎王，五堿堿康，七養協同姜暖養護強身 。
（3）五堿姜暖協同鈣營養（弱堿暖鈣），鈣養鈣護、提升鈣營養；養護入骨入髓，健康 鈣營養，避免鈣養骨時將骨內寒濕酸冷封于骨，傷髓傷體質 。中老年，鈣營養，寒濕酸冷入骨，鈣流失時，喝姜枎王 ， 弱堿暖鈣常態鈣營養 ， 提升鈣營養；養骨護髓 健康 鈣營養。
（4）補充能量（雙糖）、提升代謝（堿康姜暖）和骨髓造血功能（弱堿暖鈣），增加體血營養（紅糖蜜棗），四合一大協同提升低代謝、低骨髓功能性氣血不足和體質問題 。全面解決體質和氣血問題，強體質強體質 。體虛體弱，寒濕酸冷傷氣血，低代謝、低造血功能，氣血不足、堿性備孕及 養生 時，喝姜枎王，七養大協同，強體質強體血 。
（5）堿康、姜暖、養骨護髓，提升代謝和骨髓功能，舒緩肌肉肌膚，養氣血 。大協同，姨媽期舒服 ， 全身舒服到胃 。
寒濕酸冷傷胃、胃不適、養胃，喝姜枎王 ， 直接中和胃酸減少胃酸損傷，姜暖溫胃，姜棗蜜溫養胃、養護胃，舒緩胃肌肉、緩解胃不適及胃痛、嘔吐 ， 胃舒服 。
姨媽期疼痛不適或身體不適 。喝姜血枎王，堿康身體，雙糖補充能量、代謝提升溫暖增加 ， 五堿姜暖暖身暖子宮 ， 肌膚肌肉舒緩，緩解身體和子宮疼痛及不適，雙糖五堿協同養氣血增強體質 。
拼多多和蘇寧易購，蘇寧拼購上，蘇打鈣姜茶（姜枎王姜茶），一盒12袋，十多塊錢喝十多天 。
健康 生活、四季 養生 常喝常備姜枎王 。五堿姜暖、七養大協同 ， 養護強人身，養骨強體質 。甜柔好喝，男女老少、早晚可飲 。姜枎王 ， 喝茶就能全身舒服到胃，五堿姜鈣、七養協同強骨血強體質 。
女性朋友來例假期間，喝紅糖雞蛋紅棗湯是比較好的,又方便，又簡單 。
###其它資料參考###女性每個月都會來一次月經，在月經期間還會出現一些痛經的現象 。由于月經期間，女性會流失很多血，身體比較虛弱，要及時的補充身體所需的營養，可以喝一些湯 。同時，還可以緩解痛經 。那么，女人月經期間喝什么湯最好？
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