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蒸扇子骨需要多長(zhǎng)時(shí)間 蒸扇子骨怎么做好吃


蒸扇子骨需要多長(zhǎng)時(shí)間 蒸扇子骨怎么做好吃

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蒸扇子骨需要多長(zhǎng)時(shí)間蒸扇子骨的時(shí)間不需要很久,但是需要提前做好充分的準(zhǔn)備工作,這樣做出來(lái)才會(huì)更加好吃,一般來(lái)說(shuō)大火蒸20分鐘就可以了,注意蒸骨頭的湯不要倒掉 , 可以放一些白菜,這樣就可以做出美味的湯 。
蒸扇子骨怎么做好吃準(zhǔn)備一些色拉油,生姜,大蔥,黃酒,白酒,花椒 , 鹽以及扇子骨 。
鍋燒熱加入適量的鹽 , 然后再炒熱放花椒,花椒炒出香味就可以把火關(guān)掉 。扇子骨放進(jìn)容器當(dāng)中,熱鹽均勻的涂抹在骨頭上面,最上面倒一些白酒,蓋上蓋子 , 用重的東西壓一下,腌制一天,拿出來(lái)清洗干凈,放進(jìn)大碗當(dāng)中 , 加入色拉油,黃酒,生姜片,蔥結(jié),蒸20分鐘就可以出鍋了 。
扇子骨是哪里的骨頭【蒸扇子骨需要多長(zhǎng)時(shí)間 蒸扇子骨怎么做好吃】扇子骨就是豬后背上面的那塊骨頭,用來(lái)清蒸或者燉煮一些湯來(lái)喝,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都是比較高的 。
扇子骨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效扇子骨里面有股粘蛋白,骨膠原,磷酸鈣,維生素,脂肪以及蛋白質(zhì),屬于溫性食材,會(huì)進(jìn)入胃經(jīng)脾經(jīng),能夠達(dá)到益氣補(bǔ)中,健骨養(yǎng)血,滋潤(rùn)皮膚,潤(rùn)腸胃作用,效果非常好 。

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