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咖啡和什么可以一起喝( 四 )

生活百科咖啡


3、手動(dòng)打泡器加入牛奶打泡 。
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4、牛奶打泡好后注入杯中 。
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5、接著緩緩倒入咖啡 。
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6、這樣一杯牛奶蜂蜜咖啡就可以開(kāi)始飲用了 。
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###其它資料參考###牛奶加咖啡能喝，兩者之間并沒(méi)有什么相互反應(yīng)的物質(zhì) 。牛奶和咖啡的主要成分都是水分，另外牛奶還含有一些蛋白質(zhì)、脂肪，咖啡還含有一些碳水化合物、粗纖維等成分，都是常規(guī)的食品成分，因此可以一起食用 。
咖啡和牛奶是可以一起喝的 。建議避免準(zhǔn)備入睡前的2小時(shí)不要飲用 ， 以免影響睡眠質(zhì)量 ， 因?yàn)榭Х饶苁谷水a(chǎn)生興奮，影響睡眠 。另外，咖啡加牛奶的喝法要適量飲用，兩者如果摻雜在一起長(zhǎng)期喝，會(huì)產(chǎn)生不太穩(wěn)定且難消化的乳狀液 ， 對(duì)肝會(huì)造成一定損害 。
牛奶咖啡制作方法
1、以熱水浸泡杯子，使其溫度上升后，再倒掉多余的水分使用 。
2、將深烘焙的咖啡豆研磨后，將咖啡粉倒進(jìn)填壓器內(nèi)，用壓棒將咖啡粉壓平，再將填壓器扣住意式咖啡機(jī)萃取口，萃取出ESPRESSO 。
3、取適量牛奶，將其置于意式濃縮咖啡機(jī)的蒸汽噴嘴下，使其蒸成熱牛奶 。
4、將蒸熱的牛奶倒進(jìn)杯中，咖啡鮮奶的比例為1:1 。
5、將杯子上下?lián)u晃 ， 使奶泡上升 。
【咖啡和什么可以一起喝】6、最后將ESPRESSO緩緩地倒進(jìn)杯中即可 。

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