欧美日韩国产一区二区|qovd片|小明个人发布看看|小浪货你夹真紧水又多|老头把我添高潮了A片故|99热久久精品国产一区二区|久久久春色AV

白菜燉凍豆腐為什么苦( 三 )


10
大火燉25分鐘,出鍋即成 。
小貼士
1:凍豆腐一定要攥干水分 。

###其它資料參考###平時吃多了大魚大肉 , 不如吃一點稍微清淡的菜肴,今天我們用白菜和凍豆腐給大家做一個好吃的,這道菜簡單家常又營養,喜歡的可以試一下 。
白菜燉凍豆腐做法
1.準備洗凈的白菜葉幾片,先把白菜葉和白菜莖分開,再把白菜莖片成薄片 , 這樣更容易入味 , 切好放入盤中 。
2.再把葉子從中間切開,然后切成段,放入盆中 。
3.豆腐一小塊先從中間切開,再切成厚片,然后放入盆中 。
4.準備一塊錢的豬瘦肉,我們切成肉絲,放入盆中 。
5.接下來切一點配料,小蔥兩根切成段,蒜子幾粒切成蒜片,和蔥段放在一起,再放入幾粒紅干椒備用 。
6.炒鍋燒熱,加入一點食用油,撒上一點食鹽,這樣既增加豆腐的底味 , 也能防止豆腐粘鍋 。
7.接下來我們把豆腐煎一下,然后晃動炒鍋 , 使豆腐受熱均勻 。
8.把豆腐煎至一面金黃,翻過來煎另外一面,把豆腐煎至兩面金黃,倒出控油 。
9.重新起鍋,添入食用油,放入蔥蒜紅干椒爆香 。
10.爆香以后倒入肉絲,翻炒幾下 。
11.把肉絲炒熟以后,倒入白菜幫,繼續翻炒 。
12.把白菜幫炒熟以后,倒入白菜葉,翻炒幾下,然后開始調味,加入食鹽,加入一點雞精,加一點白糖提鮮,再加入一點蠔油,加入生抽5克,再加一點白胡椒粉,翻炒均勻,化開里面的調料 。
13.蓋上蓋子 , 燜煮一分鐘,一分鐘以后,打開鍋蓋,下入煎好的豆腐 。
14.翻炒幾下使豆腐吸收一下湯汁 , 然后加入幾滴老抽上底色,翻炒均勻,再從鍋邊烹入少許香醋,增加豆腐和白菜的香味,然后翻炒均勻 。
15.出鍋前淋入少許芝麻油,開大火收一下湯汁,翻炒均勻即可關火起鍋 。
白菜燉凍豆腐
16.好了 , 這道營養美味的白菜燉豆腐已經做好了 。

###其它資料參考###1、主料:凍豆腐250克,白菜300克 。
2、調料:花生油50克,鹽6克,味精2克,姜2克 , 大蔥5克,香油10克 。
3、將凍豆腐放入涼水中化開,擠去水分,切成3厘米長,2厘米寬 , 1厘米厚的塊備用 。
4、白菜心洗凈,切成4厘米長,1厘米寬的條,然后與豆腐塊一起放入沸水鍋中焯透撈出,控凈水分 。
5、鍋架上火,放油燒至七八成熱,下入蔥末、姜末熗鍋,爆出香味后,隨即倒入鮮湯,放入白菜心、凍豆腐,用旺火燒開,改用小火慢慢燉10-15分鐘,待白菜心軟爛,加入鹽、味精調好口味,淋入香油,即可盛入湯碗上桌食用 。
###其它資料參考###凍白菜燉凍豆腐可以吃的,北方人基本都吃過的一道特色菜 , 北方天寒地凍,好多蔬菜都都凍了,凍了也還是照樣炒菜吃的 , 其實凍的白菜營養和不凍的一樣的,凍的豆腐也是一樣的 。
凍豆腐是北方人最喜歡吃的,都是要故意凍得,不像白菜最好不要讓它凍了,白菜都會保護一下不讓凍 。豆腐就不一樣了,豆腐都是故意凍的,做好的豆腐凍好才吃 , 那樣豆腐都有凍的小窟窿,做起菜來特別好吃,有獨特豆腐風味,有機會建議你嘗嘗凍白菜燉凍豆腐,保證你喜歡上這道菜的 。
【白菜燉凍豆腐為什么苦】希望能幫到你!

白菜燉凍豆腐為什么苦

文章插圖

相關經驗推薦