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抗衰老是每一個人都會經歷的 ， 如果不懂抗衰老方法，辛苦追尋只會加深負能量，老得更快 。而聰明的人懂得事半功倍，懂得以一敵百 。想要逆生長 ， 你需要點美商與技巧，別跟風做些毀肌膚的事情 。下面方舟網就盤點下那些誤導了很多人的抗衰老護膚誤區，看看你有沒有中招吧 。
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走出抗衰老誤區：七條皮膚保養歪理會加速女人衰老
七條皮膚保養歪理會加速女人衰老：
歪理1：抗老效果以速度決定一切 ， 愈快愈好
正確認識：目前有許多抗老保養品宣稱”3天內見效”或”8小時撫平細紋”等訴求，非常吸引人 。不過有部分產品，其實是憑藉”劑型”的特性暫時性的填補皮膚表面的細小紋路 ， 或在保養品當中加入反光的粒子 ， 讓皮膚表面皺紋所造成的陰影減少，讓皺紋”看起來”比較少，這種做法長期下去反而會讓皮膚老化速度加快 。改善皮膚老化狀況最好還是依循皮膚循環代謝周期，以14-28天的時間作一個初步的審視較妥當 。
【走出抗衰老誤區：七條保養歪理 加速女人衰老】 歪理2：保養品中成分濃度愈高愈有效
正確認識：濃度高不一定有效，且有可能造成皮膚的傷害與副作用(如酸類、美白類成分、精油) 。皮膚對于成分的接受度有一定的吸收能力，因此過高的濃度對于抗衰老的功效亦是枉然 。藥劑研究室醫學證實，并于全球最具權威的皮膚科醫學期刊JID發表 ， 5%的左旋維他命C ， 對刺激膠原蛋白纖維合成能發揮最大效果，超過此濃度所產生的效果與5%的濃度相同)，也因此可以知道，濃度和效果不一定成正比增加 。
歪理3：抗老保養品無效，醫學美容才能改善老化根本問題
正確認識：抗老保養品之于老化皮膚就像是我們在生活中的規律飲食，定期補充養分與一些必須物質，讓皮膚維持現有狀態并且預防更嚴重的老化問題產生，這一保養只要長期堅持依然是可以看得出效果來的 。而接受醫學美容療程則像是特效藥或是營養補充品，可以密集性的將一些老化問題在比較短時間(3~14天)獲得改善 ， 兩者并不是相互抵觸的 。如果只一味去做醫學美容，認為從根本解決了老化問題，不使用抗老保養品來保養皮膚的話，你的抗老成效將會付諸流水 。
歪理4：每天堅持敷美白面膜就能減淡色斑
正確認識：其實美白面膜不適合每天使用，因為它里面一般會含有幫助角質代謝的果酸成分，每天使用讓角質層變薄，皮膚變得容易敏感，更加容易衰老 。而且，美白面膜雖然對于淡化斑點確實有一定效果 ， 但并非適用所有人 。因為斑點的成因各異，而且內在因素遠大于外在因素 。而美白護膚品只能淡化由紫外線造成的斑點，對于其他類型的斑點，特別是隨著肌膚老化而出現的斑點則改善作用不大 。
歪理5：想讓松弛肌恢復彈性，涂抹含膠原蛋白的面霜即可
正確認識：膠原蛋白 ， 首先它是一種蛋白，蛋白的分子很大 ， 大到不要說肌膚根本無法吸收，就連我們賴以吸取養分才能生存的腸胃也是要先把它水解為氨基酸才能進一步吸收的 。從生物學角度來講，只有低等的無脊椎動物的表皮才能夠吸收蛋白這類物質 。
想要松弛的皮膚恢復彈性，要多幫皮膚做按摩，多運動皮膚能夠促進血液循環，養分自然容易輸送到皮膚，為皮膚自身修復提供動力 。
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