欧美日韩国产一区二区|qovd片|小明个人发布看看|小浪货你夹真紧水又多|老头把我添高潮了A片故|99热久久精品国产一区二区|久久久春色AV

給小孩做牛肉怎么做好吃( 七 )


牛腱子洗凈,切成厚片浸泡半小時(shí)去除血水;
牛肉冷水下鍋,放料酒焯水,撇除浮沫撈出備用;
焯好水的牛肉放入砂鍋粥,放香料、姜片、鹽、老抽 , 加沒過牛肉的水燜煮半小時(shí)出鍋;
土豆去皮洗凈切滾刀狀,番茄切成塊備用;
牛肉燜好撈出鍋備用;
熱鍋倒油,放姜蒜炒香,倒入番茄炒出番茄汁;
倒入土豆,放鹽翻炒兩分鐘,加入牛肉翻炒一分鐘;
加沒過土豆的水,燜煮二十分鐘,大火收汁出鍋撒蔥花就完成了 。
西蘭花炒嫩牛肉
食材:牛肉、西蘭花、胡蘿卜、山楂粉、淀粉、鹽、生抽、蒜、油
牛肉洗凈,泡半小時(shí)去血水,切成薄片;
牛肉放少許鹽、生抽、山楂粉抓勻上漿,放少許淀粉和食用油抓勻腌制十分鐘左右;
西蘭花掰成小朵洗凈,胡蘿卜去皮切成片備用;
開水放少許鹽,倒入蔬菜焯水一分鐘撈出瀝干備用;
鍋內(nèi)倒油 , 冷油倒入牛肉迅速翻炒至牛肉變色出鍋;
余油燒熱,放蒜沫 , 倒入蔬菜放鹽翻炒一分鐘左右,倒入牛肉翻炒半分鐘左右出鍋 。
紅燒牛腱子
食材:牛腱子、姜、生抽、蔥、芹菜葉(香菜)老抽、料酒、糖、鹽、雞精、十三香、油
牛腱子泡半小時(shí)去除血水,洗凈切成厚片備用;
牛腱子冷水下鍋,放料酒煮開焯水撈出洗凈備用;
牛腱子放入砂鍋中 , 放鹽、老抽、小勺白糖大火煮開,轉(zhuǎn)小火燜一個(gè)小時(shí)出鍋;
熱鍋倒油,放入十三香粉熗香,倒入燜好的牛腱子炒香;
加入兩湯勺燜牛肉的湯汁,放雞精,大火收汁出鍋;
撒上蔥花、芹菜葉(香菜)就完成了 。
嫩爆牛肉粒
食材:牛肉、胡蘿卜、玉米、甜椒、生抽、料酒、山楂粉、姜、紅薯淀粉、鹽、油
胡蘿卜、玉米、甜椒,切成?。?
牛肉泡半個(gè)小時(shí)除腥味,洗凈切成?。?
腌牛肉:一勺生抽、一勺料酒、半勺山楂粉、姜攪拌腌制二十分鐘,然后放兩勺紅薯淀粉攪拌均勻;
胡蘿卜丁和玉米粒開水焯水撈出備用;
熱鍋倒油,七成熱倒入牛肉丁炒至變色,全程小火;
倒入蔬菜粒放適量的鹽翻炒至熟,出鍋 。
胡蘿卜土豆燉牛腩
食材:牛腩、胡蘿卜、土豆、姜、蔥、山楂粉、鹽、白胡椒粉、料酒、老抽、油
牛腩泡半小時(shí) , 洗凈切塊備用;
牛腩冷水下鍋 , 放料酒焯水撈出備用;
土豆、胡蘿卜去皮洗凈切成滾刀塊;
熱鍋倒油,油熱放姜片炒香,加入牛腩放鹽、老抽、一起炒勻,加入比牛腩多兩倍的清水;
放山楂粉、白胡椒粉一起拌勻燒開,倒入土豆胡蘿卜煮開,轉(zhuǎn)小火燜一個(gè)半小時(shí);
大火收汁,出鍋撒蔥花就完成了 。
燉牛腩的過程中水要一次性加夠,中途加水也只能加開水,這樣牛腩才不會(huì)柴 。
小伙伴們,今天的5種牛肉做法就分享到這里了,
牛肉放山楂粉燉可以讓肉質(zhì)更容易軟爛,
喜歡家常美食的小伙伴記得關(guān)注我哦,
每天都有不一樣的家常美食更新 。
8451閱讀
搜索
2-3歲寶寶牛肉的做法
8分鐘燉爛牛肉
家常燉牛肉的步驟
26種牛肉的做法
2-3歲寶寶牛肉食譜
一歲嬰兒怎么吃牛肉
###其它資料參考###朋友超級(jí)喜歡吃牛肉,所以牛肉在我家餐桌上是常見的肉類 。要想讓孩子喜歡吃牛肉,可以從色、香、味、形幾個(gè)方面下手,而其中的色和味是最重要的 。下面我就來分享一下我的幾道牛肉的做法,希望你能喜歡 。
1. 番茄牛肉湯
紅紅的番茄湯誘發(fā)食欲,特別招小朋友的喜歡 。而且番茄中的酸性物質(zhì)有利于牛肉成熟 。牛肉可以切成塊燉的時(shí)間長(zhǎng)一些,這樣番茄湯也更濃稠 。起鍋之前可以放一把蟹味菇或者金針菇豐富營養(yǎng),同時(shí)紅湯淺褐色的牛肉,配上雪白細(xì)溜兒的蟹味菇或金針菇 , 再撒一點(diǎn)兒綠綠的香蔥末 , 本身就是一道賞心悅目的湯菜 ?;蛘邔⒔疳樄綋Q成豆腐絲,還能增加鈣的攝入,對(duì)于成長(zhǎng)中的孩子也是有益的 。

相關(guān)經(jīng)驗(yàn)推薦