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黑米飯應(yīng)該怎么做好吃

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黑米飯應(yīng)該怎么做好吃

文章插圖
超級(jí)軟糯的純黑米飯的做法
一個(gè)人吃的話,準(zhǔn)備好一杯米。兩個(gè)人就兩杯米 。看自己的飯量啦!
沖洗幾遍即可 。??最后一遍水別倒了
飯和水的比例是1:2.5 。然后泡一晚上,可以前一天晚上睡前泡,第二天中午就可以了 。??第二天中午的黑米水別倒,因?yàn)樗臓I(yíng)養(yǎng)很多都在泡好的水里了 。
把它放進(jìn)電飯煲里 , 蓋子別蓋上 。第二天就可以直接煮飯啦!?煮飯時(shí)蓋子打開(kāi),不然黑米的水會(huì)溢出來(lái) 。最后等到它自己跳到保溫就可以了 。
做好啦
黑米飯應(yīng)該怎么做好吃

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【黑米飯應(yīng)該怎么做好吃】用料
黑米 150克
白米 150克
清水 適量
藍(lán)莓奶酪 少許
做法步驟
黑米飯的做法
1、準(zhǔn)備黑、白二米各一杯
黑米飯的做法
2、黑白二米淘洗干凈,放入電壓力鍋中,黑米不用提前浸泡,加入的水要比平時(shí)做白米飯的多一點(diǎn)
黑米飯的做法
3、用壓力鍋的米飯功能,選擇米飯功能后默認(rèn)的壓力在3檔,自己調(diào)整壓力至4檔,這樣做出的黑米飯柔軟有韌性
黑米飯的做法
4、等到壓力鍋烹飪結(jié)束,壓力閥回位以后,不要開(kāi)蓋,放在鍋里燜一個(gè)小時(shí)左右,做好的黑米飯和長(zhǎng)時(shí)間浸泡的效果一樣好
黑米飯的做法
5、用一個(gè)小碗扣出米飯,藍(lán)莓奶酪在盤(pán)子上裝飾一下即可
黑米飯的做法
6、
小貼士
做黑米飯的水要比平時(shí)做白米飯的稍微多一點(diǎn),這樣做出的黑米飯才會(huì)軟糯好吃

###其它資料參考###黑米在做之前怎么處理?
第一種:浸泡法 , 如果用黑米熬粥和煮米飯,這就要提前洗洗,一般我們采用的方法就是浸泡一晚上 , 黑米經(jīng)過(guò)一晚上的浸泡 , 米制就會(huì)變軟了很多,再用來(lái)熬制和煮米飯都比較容易多了,口感也軟了好吃多了 。這種方法我最常用 。也是大家對(duì)黑米最常用的方法 。
第二種:冷凍法,這種就是把黑米提前放在冰箱的冷凍室里,吃的時(shí)候,就拿出來(lái),洗凈以后 , 用開(kāi)水下鍋煮 , 這樣黑米經(jīng)過(guò)熱脹冷縮的原理 , 很容易就被煮開(kāi)花軟爛香濃了 。繼續(xù)熬一會(huì)兒就會(huì)非常的軟糯,這種方法大家都不常用,有時(shí)間的話可以去試試效果 。
第三種:小蘇打浸泡法,這種方法也是把黑米洗洗,加小蘇打和幾滴植物油和清水一起,浸泡一晚上 , 第二天可以用來(lái)熬制或者煮米飯了,這種方法也是不太常見(jiàn),小伙伴們可以去試試效果吧 。
黑米怎么熬粥出好吃?
黑米作為糙米類型,在熬粥時(shí) , 可以加一些小紅豆、花生等,更要加糯米或者大米 , 這樣熬粥比較軟糯香濃好吃 。黑米煮之前,泡出來(lái)的那水都是黑黑的,所以,在泡之前必須清洗干凈,那泡過(guò)黑米的水就不要扔掉了 , 可以一起下鍋熬粥,這樣口感更好,營(yíng)養(yǎng)也不會(huì)流失太多了 。
一般我們熬粥都用普通鍋,那樣時(shí)間比較久,家里有電飯煲或者電壓力鍋,普通高壓鍋的,可以直接把黑米加進(jìn)去,這樣用黑米熬粥特別的好吃軟糯香濃,還帶有天然的甜味,而且特別的節(jié)省時(shí)間,真是省力省事了 。要知道,用普通鍋熬黑米粥,最少一個(gè)半小時(shí),那是多么浪費(fèi)燃?xì)?。?
黑米怎么煮米飯好吃?
黑米用來(lái)做米飯,可以選擇糯性比較強(qiáng)的黑紫米,這樣口感比較好,當(dāng)然做米飯也是得把黑米提前泡5個(gè)小時(shí)以上的,最好泡一晚上 , 這樣泡的時(shí)間久,做出來(lái)大米飯軟糯好吃香濃 。由于黑米屬于“糙米”類型 , 可以加一些普通大米或者黏性比較強(qiáng)的大米一起煮飯,這樣可以增加黑米飯的口感 , 更加的軟糯香濃 。像五常大米,新疆優(yōu)質(zhì)油性多的大米等 。

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