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呼花生米拌咸菜怎么做

水煮花生米咸菜的做法?

呼花生米拌咸菜怎么做

文章插圖
花生米咸菜
花生米是我的最愛(ài),嚴(yán)重到只要是花生米哪怕是生的,我也愛(ài)吃,換言之 , 不管他是炸的,煮的,任何烹飪方法都超愛(ài)吃,菜譜里之前做過(guò)花生粘,真的不知道做了多少送朋友 , 都說(shuō)好吃
呼花生米拌咸菜怎么做

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涼拌花生米咸菜
主料
花生仁(生)400克
芹菜50克
胡蘿卜30克
輔料

1勺
雞精
1克
辣椒油
1勺
八角
2個(gè)
花椒
2克
涼拌花生米咸菜的做法
1.
花生米泡一夜,然后處理干凈
2.
冷水加花生米 , 加適量花椒和八角 , 開火煮大約30分鐘左右,煮熟為止 。然后撈出花椒和八角
3.
將煮熟的花生米撈出控干備用
4.
準(zhǔn)備芹菜和胡蘿卜
5.
鍋里燒開水,焯芹菜和胡蘿卜
6.
然后撈出芹菜和胡蘿卜,加到花生米中
7.
加適量的鹽和雞精,加適量的辣椒油
8.
拌勻就可以了

###其它資料參考###用料
花生豆適量
八角兩個(gè)
芹菜、青椒、胡蘿卜適量
魚露適量
花生豆咸菜的做法
花生豆,電壓力鍋煮粥檔中間,15~20中間,或者雞肉排骨檔,(這和個(gè)人口感有關(guān))加水沒(méi)過(guò)花生豆即可,八角兩個(gè) 。
第一種做法:芹菜、胡蘿卜、青椒,切小段,無(wú)需焯水 。
花生豆煮熟后放涼,與所有配菜加適量魚露腌制一晚,咸香爽脆的小咸菜 。
有不少朋友問(wèn)我用的什么魚露?以前我一般在市場(chǎng)買當(dāng)?shù)厣⒀b魚露,后來(lái)就用這份瓶裝的了,衛(wèi)生干凈方便 。
第二種做法:鍋中燒水沸騰,加適量鹽,芹菜焯水 。水中加鹽可以使焯水的蔬菜口感脆,顏色艷 。
燒熱油適量,我用的花生油,油熱后熄火加入花椒 , 聞到香味后,把花椒粒用漏勺過(guò)濾出 。
焯好的芹菜+胡蘿卜+青椒+煮熟的花生豆,加上魚露適量,魚露加過(guò)量會(huì)發(fā)咸,這個(gè)需要根據(jù)自己口味加量,再加炸好的花椒油拌勻,隔一會(huì)兒拌幾次,一晚就入味了 。
有顏有味 。如果做多一次吃不完,溫度高的地區(qū)最好冷藏保存,不建議一次做好多好多??,因为不是那骤TJ咸的咸菜可以保存好久,偏清淡 。

###其它資料參考###黃豆,花生想要煮成咸菜,具體做法如下:
1、準(zhǔn)備花生米200g,黃豆100g,咸菜113g,八角2個(gè),花椒 , 姜各適量備用;
2、將對(duì)黃豆清水浸泡一天,八角,花椒與花生米一起泡幾個(gè)數(shù)小時(shí);
3、將咸菜切粗條 , 姜切片備用;
4、煮鍋加清水倒入花生米,黃豆,八角和花椒,水開后煮2分鐘;
5、之后倒入咸菜條,一直煮到黃豆、花生米熟透;
6、煮熟后待菜稍涼即可盛出裝盤食用 。
咸菜的特點(diǎn):
咸菜中含有亞硝酸鹽 , 這也是咸菜使得許多人望而卻步的原因 。
咸菜在開始腌制的2天內(nèi)亞硝酸鹽的含量并不高,只是在第3—8天亞硝酸鹽的含量達(dá)到最高峰,第9天以后開始下降 , 20天后基本消失 。所以腌制咸菜一般時(shí)間短的在2天之內(nèi),長(zhǎng)的應(yīng)在腌制一個(gè)月以后才可以食用 。
人工除毒 。腌制成咸菜后,在吃前可用水煮2分鐘或日照30分鐘 , 或用熱水清洗的方法處理,可在一定程度上去除咸菜中殘存的亞硝酸鹽 。
不是任何蔬菜都適于腌制咸菜 。
比如有些蔬菜含水分很多,怕擠怕壓 , 歇腐易爛,象熟透的西紅柿就不宜腌制;有一些蔬菜含有大量纖維質(zhì),如韭菜、一經(jīng)腌制榨出水分 , 只剩下粗纖維,無(wú)多少營(yíng)養(yǎng),吃起來(lái)又無(wú)味道;還有一些蔬菜吃法單一 , 如生菜,適于生食或做湯菜 , 炒食、燉食不佳,也不宜腌制 。

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