金桔檸檬汁的功效與作用：
1、抗炎
金桔檸檬汁有抗炎、去痰、抗潰瘍、助消食、降血壓、增強心臟功能和理氣止咳等功效，對支氣管炎有較顯著的療效作用 。
2、美白
金桔檸檬汁富含豐富的果酸和維生素C，既能防止色素沉積、美白防曬，增加皮膚光澤和彈性，減緩皺紋，延緩衰老，又能清腸消渴 ， 提神醒腦 。
3、加強腸胃蠕動
每天早上在還沒有進任何食物前喝一杯金桔檸檬水，不但可以加強腸胃蠕動、治療便秘、排出體內毒素、達到美容的功效，還可以去除口腔異味，消除口臭 。
4、維護心血管
金桔檸檬汁對維護心血管功能，防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用 。
5、減肥
金桔檸檬汁的減肥做法：
材料：綠茶10克、新鮮檸檬1個、新鮮金桔3個、蜂蜜20克、冰塊適量；
做法：
1、檸檬、金桔洗凈，檸檬切薄片（泡一杯金桔檸檬茶，檸檬只需3-5片，可根據個人口味增減 ， 多余可使用保險膜包好，放入冰箱保鮮層中 ， 以便下次沖泡，一般可保鮮一個禮拜） ， 金桔切半后去籽取汁，備用 。
2、在杯用放入茶葉、注入1/2杯熱開水，浸泡3分鐘 ， 濾去茶葉取汁、備用 。
喝金桔檸檬汁能預防感冒嗎金桔檸檬汁含有非常豐富的維生素C，理論上維生素是抵抗感冒的有力武器 。那么，金桔檸檬汁具有預防感冒的功效嗎？
金桔和檸檬都是屬于具有酸味的堿性水果，富含有各種維生素和微量元素，能夠快速補充我們人體所需的營養物質，增強人體的抵抗力 。金桔果皮中的維生素C含量高達70mg/g，全果含量43mg/g ， 幾乎可和獼猴桃比美，此外尚有豐富的胡蘿卜素、蛋白質、脂質、無機鹽、鋅和鐵等微量元素 ， 營養價值較高 。可以理氣 ， 解郁，化痰 ， 止渴 ， 消食，醒酒 。在寒冷的冬季 ， 能夠增強機體抗寒能力，防治感冒 。
檸檬中富含維他命C，具有抗菌作用、免疫效果、協助骨膠原生成等多種功效 ， 平時亦可多喝熱檸檬水，來保養身體 ， 補充維他命C 。感冒時一天喝上500至1000cc，可以減輕流鼻涕，感冒散得也快，尤其是剛感冒時，甚至可因此不藥而愈 。除了抗菌及提升免疫力 ， 還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效，所以用在風熱或挾暑的感冒較合適 。
所以，金桔檸檬汁確實具有預防感冒的功效，在寒冷的冬季，一杯暖暖的金桔檸檬 ， 不僅清香四溢，還能夠使我們遠離感冒 。
###其它資料參考###材料:金桔500克、綿白糖80克、冰糖60克、檸檬2個 。
1.把買來的金桔洗干凈 ， 用鹽水泡一會兒 。
2.將鹽水浸泡過的金桔放在案板上，橫向切成幾塊，去核 。
3.將切好的金桔放入鍋中，加入適量檸檬汁 。
4.然后在鍋中加入80g白糖攪拌成汁 。
5.中火加熱果汁，加入60g冰糖 ， 不斷攪拌，直到湯汁變得粘稠，關火 。
6.取出幾片金桔 ， 倒一點果汁，加水喝 。
一、準備材料
1.20個金橘 。
2.一個檸檬 。
3.白糖適量
4、蜂蜜適量
二 。步伐
1.金桔和檸檬用鹽水浸泡半小時后洗凈，然后將金桔對半切開去籽，檸檬切片備用 。
2.將檸檬和金桔用榨汁機榨成泥，放入鍋中，用煤氣爐小火煮 。邊煮邊攪拌，攪拌至粘稠 。關火，像果醬 。
3.準備一個無水無油的密封瓶 。金桔檸檬果醬冷卻后裝瓶，放入冰箱冷藏 。飲用時加入適量蜂蜜和金桔檸檬醬，然后用溫水沖服 。
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