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我們的胃看似強大，能消化酸甜苦辣各種味道，軟、硬各種食物，但它遠比我們想象的脆弱 。現代生活節奏加快，生活壓力越來越大，越來越多的人有胃部不適的現象 。有時你會覺得忍忍就過去了，或者是去附近的藥店隨便買點胃藥應付，癥狀緩解之后就不再去管胃了 。不過提醒大家，這種做法是很不科學的，有可能就會由開始的淺表性胃炎拖成慢性萎縮性胃炎 。下面跟隨了解一下吧！
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在我國 ， 胃病發病有著自己的特點：患病年齡跨度大，幾乎各個年齡階段的人群都可能患上胃病 。年輕人以非萎縮性胃炎、功能性消化不良等多見,中老年人以慢性萎縮性胃炎、胃癌前病變等為主；胃病已成為職業病，眾多職業中教師、采訪人員、司機等職業是胃病的“重災區” 。
胃是一個“講原則”的器官，它的工作講究“朝九晚五”和“規矩分明”，比如，進食得定時、定量、有順序等 。胡建平解釋說，一旦胃的工作節奏被打亂，胃就會發生“變形” ， 胃部疾病隨之會找上門 。對號入座，以下六種“胃傷” ， 你屬于哪一種？
彈簧胃 “餓扁了”、“吃撐了”是不少上班族的飲食常態 。這種饑一頓飽一頓的進食規律 ， 使胃該休息時沒休息，該運動時不運動，而是像彈簧一樣被不斷“擠壓” 。餓得太久，胃酸增多，會損害胃黏膜 ， 導致胃糜爛甚至胃潰瘍 。而吃得過飽，會加重胃負擔 ， 導致胃下垂，出現消化不良 。進而導致“彈簧胃”的胃內感知發生變化，比如 ， 還沒吃就感覺飽了，從而影響正常進食 。
壓力胃 胃腸道是最能表達情緒的器官，長期處于緊張和壓抑中，會引起神經調節紊亂，削弱胃黏膜保護屏障功能，造成胃功能受損，導致慢性胃病 。
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煙酒胃 酒精中的乙醇能對胃黏膜造成強烈的刺激，久之可使胃黏膜充血、水腫甚至糜爛，發生胃炎、胃出血 。煙草中的尼古丁、焦油和其他化學物質，會刺激胃黏膜，使鹽酸分泌增加，導致胃炎或潰瘍的發生 。
“垃圾”胃 瑞典一項研究顯示 ， 食用過多加工的肉類食品，例如咸肉、香腸、熏肉，會增加患胃癌的風險，大魚大肉、油炸等高脂肪食物，會給我們的胃造成巨大的消化負擔 。相比水果、蔬菜而言 ， 高脂食物更難消化 。食用過多“垃圾食品”，一旦超過胃的承受能力 ， 就會出現消化不良或胃食管反流等情況 。
熬夜胃 胃黏膜上皮細胞的壽命很短，平均2至3天就要更新再生一次，這個過程一般是腸道休息時進行的 。如果經常熬夜，胃腸道得不到必要的休息，胃黏膜的修復能力就會受到影響 。此外 ， 有些熬夜的人還喜歡吃宵夜，這些食物停滯在胃中會促使胃液大量分泌，對胃黏膜造成刺激，易導致胃黏膜糜爛、潰瘍等 。
藥物胃 大量臨床資料顯示，許多藥物會直接或間接地損傷胃黏膜，引起炎癥和潰瘍 。比如，阿司匹林和布洛芬等藥物，如果不經醫囑長期大量使用，會對胃腸造成刺激、損傷，逐漸引起急性胃黏膜病變 。
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