為什么喝茶會(huì)頭暈 ， 四肢無力？？
文章插圖
茶，適量的飲用，能夠消食解膩、提神解乏，喝完讓人感覺神清氣爽、心情舒暢 。但茶再好，也不能喝太多 ， 所謂“物極必反”說的就是這個(gè)道理 。
茶中的咖啡堿是一種中樞神經(jīng)的興奮劑，當(dāng)飲用過濃或過量時(shí)，容易引起心跳加快、血液循環(huán)加速、腸胃不適等一系列不良反應(yīng) 。尤其在空腹?fàn)顩r下 ， 濃茶中的成分可能會(huì)加速血糖降低，導(dǎo)致血糖過低，綜合疊加咖啡堿興奮中樞神經(jīng)的作用，機(jī)體就會(huì)出現(xiàn)心慌頭暈四肢乏力的不適癥狀 。飲茶不宜過濃，如果是平時(shí)喝茶比較少的人（特別是兒童和老年人），以5g茶葉，150ml沸水 ， 沖泡一分鐘所得茶湯濃度為宜，可根據(jù)不同茶類和個(gè)人口味做適當(dāng)調(diào)整 。
望采納
文章插圖
喝普洱生茶頭暈，可能是由以下三個(gè)方面造成的 。
一、個(gè)人體質(zhì)，本身對(duì)茶葉比較敏感；
二、茶葉泡得的太濃了；
三、東西吃得太少了，肚子空也可能引起暈茶 。大家出現(xiàn)了這種情況要及時(shí)調(diào)整茶的濃度以達(dá)到最佳效果 。
根據(jù)自己的實(shí)際情況來喝普洱生茶 。
###其它資料參考###這是典型的醉茶癥狀，原因是多方面的 。例如，茶喝得過量、過濃了，空腹喝茶了，或者本身的體質(zhì)不太好，貧血、低血糖、低血壓都會(huì)造成類似的情況 。
如果是自身體質(zhì)比較差造成的，建議還是要減少喝茶 ， 或者盡量喝淡茶，調(diào)理身體，慢慢適應(yīng) 。
如果是喝茶方式方法不正確造成的，只要改為正確科學(xué)的方法喝茶，就會(huì)好了 。另外，建議在喝茶的時(shí)候，準(zhǔn)備一些小點(diǎn)心、糖果之類，隨時(shí)補(bǔ)充一些糖分，也能有效的改變醉茶的現(xiàn)象 。
###其它資料參考###1、喝茶頭暈做茶葉生意的人叫茶醉 。茶醉是比較難受，這主要是茶葉中茶堿（生物堿）的作用 。茶堿又稱嘌呤堿，是茶葉的主要成分之一，干葉含量約3～5％，5克茶葉含茶堿150～250mg，而一般口服50～100mg，就有作用了 。如果喝茶太濃了，茶堿對(duì)人會(huì)產(chǎn)生不良作用，他對(duì)胃有刺激，引起惡心、嘔吐；同樣會(huì)強(qiáng)烈興奮心臟，引起頭暈、心悸、血壓劇降；
2、空腹飲茶，特別是空腹飲發(fā)酵程序較輕的茶類，由于這些茶中所含的茶堿成份較高，茶堿興奮心臟和刺激胃時(shí)，會(huì)激發(fā)體內(nèi)的機(jī)能進(jìn)行反應(yīng)，加速代謝的運(yùn)行，體內(nèi)機(jī)能的活動(dòng)，會(huì)快速消耗體內(nèi)的葡萄糖，造成血糖的降低，就會(huì)感覺到頭暈；
3、喝茶時(shí)間太短的人偶爾也會(huì)出現(xiàn)此問題，主要身體還沒有適應(yīng)的原因，喝茶時(shí)間長(zhǎng)了身體就會(huì)適應(yīng)了 ， 這種狀況就改變了；
4、身體較弱者 ， 其體內(nèi)所儲(chǔ)存的葡萄糖不多，當(dāng)喝較多或較濃茶時(shí)，會(huì)有這方面的反應(yīng)；
5、農(nóng)殘超標(biāo)，茶葉每到一定時(shí)間會(huì)進(jìn)行農(nóng)藥除蟲，如果使用的農(nóng)藥不符合規(guī)定或采摘的時(shí)間同噴藥的時(shí)間間隔不長(zhǎng)，這時(shí)喝了這些茶，會(huì)有這些情況，所以多喝一些春茶會(huì)相對(duì)好一些；
###其它資料參考###你好：
根據(jù)你目前的癥狀描述，你的情況多考慮是飲茶過量或過濃引起的茶醉現(xiàn)象 。茶里含的茶堿是一種中樞神經(jīng)的興奮劑，有可對(duì)人體產(chǎn)生不良影響的物質(zhì) ， 如多酚類物質(zhì)、醇類物質(zhì)、醛類物質(zhì)還沒有被完全氧化，人在大量飲用后可能會(huì)出現(xiàn)心慌、頭暈、四肢無力等“醉茶”現(xiàn)象 。建議飲茶注意不要過量 ， 不要過濃 。希望我的回答對(duì)你有幫助 ， 祝你健康！
###其它資料參考###
