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1、一般情況下 ， 孩子合理適量地吃木耳不會造成危害，但若攝入過度，可能會導致消化不良或營養不良 ， 甚至誘發皮膚疾病等 ， 因此建議避免食用過多 。
2、消化不良：木耳中含有豐富的纖維素，對于脾胃本身比較虛弱的孩子 ， 在生活中過多吃木耳可能會增加腸道的負擔，出現消化不良的情況；
3、營養不良：如果孩子長時間只吃木耳，也會導致營養過于單一 ， 有可能影響到身體對其它物質的吸收，導致營養不良，建議在適當吃木耳的同時保證其它食物的攝入；
【兒童吃木耳禁忌 兒童能不能吃木耳】4、誘發皮膚疾?。盒孿誓徑瀉幸恢紙兇鲞策母泄馕鎦?，孩子過多食用新鮮木耳后，再受陽光照射，可能會引起日光性皮炎，導致皮膚出現瘙癢等癥狀，而且這種物質還容易被咽喉黏膜吸收，使咽喉部位出現水腫癥狀，但此類情況發生較少 。
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