燕窩是大家都很熟知的滋補保健品，其營養豐富，食用價值高，目前也有做好的燕窩飲品出售，以更方便人們的進補，如有條件經常吃燕窩飲品的話，可為身體帶來以下功效與作用 。提升食欲燕窩飲品中呈鮮味的天門冬氨基酸、谷氨酸和呈芳香味特征的酪氨酸、苯丙氨酸含量較高，所以燕窩的味道十分鮮美，食用后可以有效刺激消化液分泌和促進胃腸蠕動，從而達到提高食欲的作用 。
提高身體免疫力燕窩中含有一種成分叫做唾液酸，這種成分的學名為“N乙酰基神經氨酸”，是動物細胞膜或分泌液的糖蛋白、糖脂質或細菌莢膜物質等的組成糖，這種物質在母乳含量較多，牛奶、雞蛋、奶酪中少量存在，但燕窩中含量豐富，孕婦食用具有促進胎寶寶生長、增強孕婦免疫力等作用 。
滋陰潤燥中醫上燕窩味甘、性平，入肺、脾、腎經，有滋陰潤肺的作用，對于肺陰虛所引起的盜汗、咯血、支氣管炎、久咳痰喘，陰虛發熱等津液脫失的病癥有良好效果，日常適量具有較好的滋陰潤燥功效 。
美容養顏燕窩中含有大量的優質蛋白質以及氨基酸成分，其中蛋白質是人體皮膚、毛發、肌肉的主要組成成分，是人體不可或缺的營養物質，氨基酸則可以為人體皮膚補充營養；同時燕窩中還含有一定量的多肽激素-表皮生長因子，可以刺激多種細胞的分裂增殖，促進細胞分化，對受損皮膚起到快速修復效果，如經常食用燕窩，可以增加皮膚和毛發的營養，使其得到滋養，具有一定美容養顏的作用 。【金絲燕窩飲品的功效與作用 燕窩飲品的功效與作用】
食用方式直接吃 。
燕窩飲品就是做好的即食燕窩，只需打開玻璃包裝瓶蓋后即可用干凈無油的勺子取食，但一次食用量不可過多，大約是50毫升左右為宜，一次性沒吃完的，應再次擰緊瓶蓋，放入冰箱冷藏，抑制其中的細菌繁殖，盡量在1周內食用完畢，不要放置過久，以免燕窩發生變質無法食用 。
注意事項適宜人群：一般人群均適宜 。
禁忌人群：過敏人群 。
不宜同食：辛辣刺激食物 。
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