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急性腰扭傷的主要癥狀有以下幾方面
疼痛:常由腰背盤膜、髂腰韌帶、骶髂關(guān)節(jié)及骶棘肌等撕裂而發(fā)生 。
出血:上述組織周圍有出血、水腫、滲出等 。
腰活動(dòng)受限:有的當(dāng)時(shí)疼痛難忍,有的次晨才開始疼痛 。翻身困難,步態(tài)緩慢,腰活動(dòng)受限 。
局部壓痛:腰部肌肉緊縮、痙攣,有明顯壓痛點(diǎn) , 多在條四、五腰椎橫突與髂骨之間,或腰骶部中線等處 。
急救措施:
1.休息:靜臥硬板床 , 腰兩側(cè)用枕頭(或沙袋)擠擋,使其少動(dòng)安靜 。雙手自抱雙膝,可以減輕疼痛 。
【急性腰扭傷如何救治和護(hù)理 急性腰扭傷如何救治】2.導(dǎo)引:導(dǎo)引或針刺經(jīng)外奇穴腰痛點(diǎn) 。在手背側(cè),當(dāng)?shù)诙暗谏衔逭乒侵g,當(dāng)腕橫紋與掌指關(guān)節(jié)中點(diǎn)處 。一側(cè)二穴 。導(dǎo)引或留針20分鐘 , 一日三次,同時(shí)令病人自伸屈和放置腰10次以上,鎮(zhèn)痛有顯效 。
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