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冰糖花生功效：可潤肺利咽，治外感冒引起的聲音嘶啞 。
食材：花生米60克，冰糖少許 。
做法將花生米或新鮮花生去殼剝子，用清水洗凈，然后加適量水、冰糖煮熟即可 。
食用法：每天1次，吃完見效 。
胖大海冰糖水功效：可清熱、解毒、潤肺，用治干咳音啞、咽干喉痛及扁桃體炎、牙齦腫痛等 。
食材：胖大海5枚，冰糖適量 。
做法將胖大海洗凈，同冰糖放入碗內，沖入開水 ， 加蓋浸泡30分鐘后飲用 。
食用法：每天上、下午各1次 。
冰糖梨功效：可清熱潤喉，消痰降火，用治寶寶聲音嘶啞，對嗓子有保護作用 。
食材：冰糖50克，梨2個 。
做法將梨洗凈切塊，同冰糖共放入鍋中加水煮爛，或是將梨洗凈切塊，絞取汁液，徐徐咽下 。
食用法：每日分兩次服用或每次1小杯 。
薄荷菊花水功效：適用于咽喉部發炎、紅腫灼痛、音啞痰稠等癥 。
【寶寶咳嗽有痰聲音嘶啞怎么辦 這8種食療偏方幫你忙！】食材：薄荷、菊花各10克、鹽少許 。
做法將薄荷、菊花稍稍沖洗干凈表面臟物，然后用熱開水沖泡在碗中，放入少許鹽，
食用法：用這水頻頻含漱，漱口時應深至咽部 。
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