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如何讓身體變得更年期？讓身體變年輕的方法是什么？

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如何讓身體變得更年期？讓身體變年輕的方法是什么？

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相信所有的女性朋友們都是想擁有年輕的肌膚，雖然女性朋友們終究會有老去的那一天，但是女性朋友們可以利用一些方法來延緩衰老，保持年輕 。那么如何讓身體變得更年期？讓身體變年輕的方法是什么？下面小編就告訴女性朋友們保持身體年輕的方法 。

如何讓身體變得更年期？讓身體變年輕的方法是什么？

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擴大范圍護理別小氣
為什么胸會下垂，臀線會模糊?不僅僅是胸部或臀部本身變得松垮不緊致 ， 而且牽引它們的那塊皮膚也變松了 。我們身體上有幾處這樣的“牽引帶”，比如胸前的皮膚、腰部皮膚等 。很多時候，花了銀子購買、使用局部塑型產品效果卻不明顯，身體護理專家如是說：“大多數人涂抹的范圍不夠大!”通常人們只關照到了頸、胸、臀、腿本身，而牽引這些重要部位的皮膚也很需要得到額外呵護 。比如胸部產品一定要涂到胸口和肩膀處，頸部產品最好能照顧到胸頸相交的部位，而腿部產品腰部也要照顧到 ， 且用量應多出一倍，按摩時間要長出一倍才夠力道!
身體乳液區分選擇
根據不同膚質和需求，需要選擇不同質地的身體護理產品 。
●輕盈乳液：如果你的皮膚油脂分泌旺盛，質地輕盈的身體乳液是不錯的選擇 。乳液的水分含量高，油分比較少，為皮膚補充水分的同時不會帶來油膩和負擔 。同時它比較適用于背部和前胸，防止過于油膩而起痘 。
●潤澤乳霜：如果使用身體乳液數小時后，覺得身體變得干燥，說明你的肌膚水分代謝機能已經下滑，缺水的你可以嘗試身體乳霜 。乳霜中的油分比較多，鎖水效果優于乳液 。它也比較適合用在胳膊和小腿這樣容易干燥的部位 。
●營養精華：隨著年齡的增長，皮脂分泌也逐漸減弱，如果你的皮膚極為干燥，使用乳霜也不夠“解渴”，可以在乳霜前搭配一款營養精華 ， 它是對身體的高級補養，需要注意的是，補水精華一定要搭配乳液或乳霜使用，才能把有效成分鎖入皮膚 。
●身體油：如果你喜歡按摩肌膚時那種寵愛自己的感覺，希望得到更完美的滋潤效果，身體油是最佳選擇 。身體油以油分為主，擁有比乳霜更好的鎖水效果 ， 非常適合在極干燥的部位局部使用，比如腳后跟和手肘 。在皮膚上輕輕按摩 ， 皮膚會變得特別光滑 。
一周2次去角質幫助皮膚做運動
也許你認為藏在衣服下面的皮膚沒必要經常去角質，這個想法可是大錯特錯 。身體的去角質工作不僅僅是單純的深層清潔 ， 去除老廢皮脂，加速后續保養品的吸收，當磨砂顆粒在身體皮膚表層來回揉搓時 ， 其實也是很好的促進新陳代謝、幫助皮膚做運動的手法 。如果使用纖體系列的產品還能消除多余脂肪，從而減輕“蝴蝶袖”、“游泳圈”的發生幾率 。每周2次的磨砂工作是最佳頻率 ， 多了皮膚容易變薄，少了容易角質堆積，可以選用一些溫和的磨砂產品 。
“濕身”涂抹才最好
怎樣才能讓潤膚乳最大效果地發揮作用?雖然你知道是在洗澡后，但GH告訴你，一定要在洗完澡后的3分鐘內!這是因為剛洗完澡，身體表面的水分還沒有完全蒸發，而潤膚產品中的油分可以把這些水分封存在皮膚表層 ， 起到更好的補水保濕效果 。如果沒有洗澡，建議拍一些爽膚水在身體上再涂抹滋潤乳液促進吸收 。香氛型身體乳在濕潤情況下涂抹還能讓留香效果延長一倍 。
泡澡也能越泡越年輕
可以使用含有高濃度礦物質和微量元素的死海浴鹽加上浴油泡澡，能達到深入滋養皮膚的功效 。浴油的選擇可根據個人的皮膚和生理狀況而定，一般來說 ， 椰子油、荷荷芭油、小麥胚芽油是冬天干燥皮膚最好的選擇 。此外，可滴入一些純植物精油來強化泡澡的理療功效 。以下幾種精油是不錯的選擇：

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