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寶寶營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀 千萬(wàn)要注意這些

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寶寶營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀 千萬(wàn)要注意這些

文章插圖
身高體重頭圍不達(dá)標(biāo)每一次做兒童保健，醫(yī)生總會(huì)測(cè)量孩子的身高、體重、頭圍 。這三項(xiàng)指標(biāo)是小兒體格生長(zhǎng)發(fā)育正常與否的重要參考標(biāo)準(zhǔn) 。
在3歲前，如果營(yíng)養(yǎng)沒(méi)有跟上去 ， 孩子的身高、體重就會(huì)相對(duì)滯后一些 。同樣 ， 頭圍也是一個(gè)重要的標(biāo)準(zhǔn) ， 寶寶做兒保時(shí)要測(cè)頭圍，頭圍偏大或者偏小可能都是疾病的信號(hào) 。所以，爸爸媽媽?xiě)?yīng)該定期帶寶寶去醫(yī)院給孩子做兒童保?。?如果發(fā)現(xiàn)孩子在體格生長(zhǎng)發(fā)育上落后于同齡人時(shí)，就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整孩子的飲食結(jié)構(gòu) 。

反應(yīng)遲鈍寶寶的餐飲非常重要，營(yíng)養(yǎng)不良可降低腦細(xì)胞的分裂率，導(dǎo)致神經(jīng)調(diào)節(jié)功能失常，引起運(yùn)動(dòng)和語(yǔ)言發(fā)育遲緩 。所以，家長(zhǎng)在乎寶寶的每一餐吃得好不好、夠不夠是有道理的 。
當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子最近一段時(shí)間常出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍、腦子不夠用、健忘等表現(xiàn)時(shí)，要警惕可能是營(yíng)養(yǎng)不良發(fā)出的預(yù)警信號(hào)了 。
免疫力下降，體弱多病某些微量元素（如維生素、鋅、鐵等）缺乏時(shí)，可導(dǎo)致細(xì)胞和體液免疫功能下降 ， 使孩子容易生病、感染，如經(jīng)常會(huì)感冒、反復(fù)牙齦發(fā)炎、毛囊性皮膚炎、口角炎、舌炎、角膜炎等 。
所以，有一些不愛(ài)吃肉奶蛋的寶寶 ， 蛋白質(zhì)攝入不夠，就可能容易感冒、牙齦發(fā)炎 。家長(zhǎng)應(yīng)該盡量讓孩子的飲食豐富一些 ， 想辦法把肉類做得更加容易入口和咀嚼，讓孩子愛(ài)上吃肉 。
便秘、口臭孩子在飲食上還有另一個(gè)極端就是，偏愛(ài)葷食、甜食、油炸等食物，而對(duì)青菜水果等不感興趣 。當(dāng)孩子的纖維素?cái)z入不足時(shí) ， 容易使腸道蠕動(dòng)變慢而產(chǎn)生便秘，糞便在腸道內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)時(shí)，會(huì)進(jìn)一步產(chǎn)生有害毒素而出現(xiàn)口臭的現(xiàn)象 。
【寶寶營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀 千萬(wàn)要注意這些】所以，爸媽不能只給孩子吃他愛(ài)吃的食物，或者是給他吃的輔食品種太過(guò)于單一 ， 否則容易讓孩子出現(xiàn)偏食挑食的習(xí)慣，久而久之導(dǎo)致某些營(yíng)養(yǎng)素缺乏或營(yíng)養(yǎng)不均衡，甚至因此而導(dǎo)致疾病的發(fā)生 。

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