“聽說秋天滋補的效果特別好，我也特別想補補自己的身體，但是工作太忙了，沒啥機會也沒啥時間吃一滋補菜，想了解下有什么滋補茶品能有效滋補身體?”就這些工作忙碌男性的需求，今天我們就為您介紹菊花枸杞茶，秋季飲補男人肝腎!
枸杞菊花茶是用菊花和枸杞同泡而成 。每次用杭白菊、枸杞各10克加入大茶壺內,加入熱開水,10分鐘后便可飲用.枸杞對于養精益氣，溫熱滋補有很強的功效 。枸杞菊花茶固然有很好的滋補和治療作用，但也不是所有人都適合服用 。體質虛弱、抵擋力差的人平時應該多吃點枸杞，但正在感冒發熱、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃 。枸杞子含有豐碩的胡蘿卜素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等健康眼睛的必須營養，故擅長明目，所以俗稱“明眼子” 。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥，經常使用枸杞子 。
取白菊花6克、枸杞子10克，放入茶杯中，用開水沖泡，溫浸10~15分鐘以后，即可飲用 。菊花味甘，對肝腎有滋養作用，配上滋補肝腎的枸杞，作用得到加強 。取黃菊花6克、桑葉6克，沖泡方法如上 。桑葉與菊花皆能疏散風熱，清肝明目，同用可緩解風熱感冒初期的發熱、頭痛等癥狀 。
黃菊散熱，白菊明目 。
工作學習之時，很多人都喜歡在案頭沏一杯菊花茶，酒店餐館也總少不了它的身影 。然而，你對菊花茶的了解有多少呢?
菊花氣味清香、涼爽舒適，味辛、甘、苦，微寒，歸肺、肝經 。現在市面上的菊花有黃、白菊兩種，疏散風熱宜用黃菊花，可防治風熱感冒;平肝、清肝明目宜用白菊花，可用于頭痛眩暈等癥狀 。還有一種野菊花，其花朵較小較黃，花形也不是很好看 。野菊花清熱解毒的作用最強，對緩解生瘡、牙痛、口臭都有效 。
隨泡隨飲 。
【菊花枸杞茶秋季飲補男人肝腎 枸杞子泡菊花茶補腎嗎?】菊花茶中富含黃酮類物質，具有很好的抗氧化性能，能幫助人體清除體內自由基，有降低膽固醇、抑制血壓升高等多種
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