風(fēng)熱感冒表現(xiàn)為發(fā)熱加重、頭痛、咽喉紅腫于澀疼痛、鼻塞涕黃、咳嗽痰黏或黃，且口渴喜飲，怕風(fēng) 。 對(duì)鏡可觀(guān)察到舌尖邊紅、苔薄白微黃 。 還有可能加重頭面部痤瘡、便秘等 。 治法應(yīng)以辛涼解表為主 。 接下來(lái)就為大家介紹一些針對(duì)風(fēng)熱感冒類(lèi)型采取食療方法 。 風(fēng)熱感冒喝什么湯好呢？
沙參貝母蒸雪梨:
將2個(gè)雪梨削皮去核，與20克沙參、12克貝母、4克薄荷及適量冰糖填入雪梨中，然后放在碗內(nèi)加水蒸熟，早晚分食，連吃數(shù)日 。 此湯化痰宣肺，潤(rùn)燥止咳，比較適合兒童和老人在感冒后熱病傷陰引起咽干咳嗽、肺熱痰黃，或津傷口渴、大便燥結(jié)等癥 。
薄荷桑菊飲:
薄荷3克，桑葉6克，菊花6克，苦竹葉15克加少許蜂蜜，煮沸后即可飲用 。 桑葉清肺熱；菊花疏散風(fēng)熱，明日平肝；薄荷為疏散風(fēng)熱之要藥，能迅速解除發(fā)熱頭痛等癥狀 。 有高血壓或頭痛、目糊之患者也較為適宜 。 健康飲食網(wǎng)：foodwang.com
清涼薄荷粥:
【風(fēng)熱感冒喝什么湯好呢？】 薄荷15克煎取藥汁候涼，取粳米60克加水煮粥，待粥將成時(shí)，加入薄荷汁及適量冰糖 。 稍溫即服，得汗最佳 。 薄荷為疏散風(fēng)熱之要藥，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有護(hù)胃作用 。 此湯飲對(duì)新感風(fēng)熱者最適宜 。
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