1、將這個把它洗干凈 ， 再掰開 ， 拿出花的蕊 ， 白色的那個 ， 再去洗干凈 。
2、然后將豬骨洗干凈放蜜棗 ， 放進煲湯的鍋 ， 一起放進去 ， 再到水 ， 就可以煲了 ， 煲差不多2個鐘就可以了 。
【祛濕蕉蕊豬骨湯步驟】
3、放鹽即可飲用 。這個湯有助于減肥、去濕、美容的功效 。
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