1、從中醫上來講，這種情況屬于氣虛癥，氣虛會導致身體乏力，氣短等 您要注意補氣，少活動 ， 不要干重體力活 ， 多出去呼吸新鮮空氣 。
2、氣虛是指由于元氣不足引起的一系列病理變化及證候 。所謂氣，是人體最基本的物質 ， 由腎中的精氣、脾胃吸收運化水谷之氣和肺吸入的清氣共同結合而成 。氣虛，泛指身體虛弱、面色蒼白、呼吸短促、四肢乏力、頭暈、動則汗出、語聲低微等 。
【身體不停的抖呼吸難受是怎么回事】3、包括元氣、宗氣、衛氣的虛損 ， 以及氣的推動、溫煦、防御、固攝和氣化功能的減退，從而導致機體的某些功能活動低下或衰退，抗病能力下降等衰弱的現象 。
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