咳嗽是一種人體機制自我保護的生理現(xiàn)象 。孩子咳嗽是為了將呼吸道的異物排出來 。推拿是中醫(yī)上針對咳嗽的一種應對方法 。那么，孩子咳嗽要怎么推拿手呢？
1、用手推拿孩子的拇指外側緣，平均5分鐘推拿500次 。這種推拿手法可以促進消化，健脾健胃，緩解咳嗽癥狀 。
2、反復推拿孩子的無名指，從直面推拿到指尖，同樣是平均5分鐘500次 。這樣可以有效止咳化痰，泄熱解表 。
3、用手按揉孩子的掌心，平均5分鐘500次 。它能夠寬胸利膈，行滯消食 ， 理氣化痰 。
4、可以按揉膻中，即胸部中間，乳頭連線的中點 。它可以有效地理氣順氣，化痰止咳 。
【孩子咳嗽怎么推拿】由于孩子咳嗽病因較多，因此還要根據(jù)病因的不同，來決定孩子的飲食 。若咳嗽是風寒性的，則忌吃生冷食物 ， 如雪梨、西瓜等 。若咳嗽是風熱性的，則忌吃辛辣食物，如韭菜、檸檬等 。否則，就使咳嗽加劇，甚至是久治不愈 。
推拿注意事項：
1、建議用孩子的左手進行推拿，一天一次，推拿力度要輕柔，可用爽身粉當介質 。
2、各部位的推拿次數(shù)要根據(jù)孩子的年齡決定 。
