1、枸杞對于養精益氣 , 溫熱滋補,瘦身減肥有很強的功效 。晚上在做操前喝,早晨在做操后喝,常見的枸杞茶有:三花枸杞茶、天雁枸杞茶、山楂枸杞茶 、枸杞菊花茶等 。
【枸杞茶的作用 桑椹枸杞茶的作用】
2、枸杞茶,飲料的一種 , 是指以枸杞或加茶葉、菊花、糖等配料沖制而成的飲料 。每次用杭白菊、枸杞各10克加入大茶壺內,加入熱開水 , 10分鐘后便可飲用 。
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