寶寶經常生病，這是寶媽媽很犯愁的事情，而寶寶身體的健康狀況與寶寶本身的免疫力是分不開的 。有些寶寶有各種小毛小病 ， 其實這就是免疫力差的表現 。那么寶寶怎樣提高免疫力?
寶寶怎樣提高免疫力
一、寶寶的飲食要有規律性，避免偏食厭食，多吃含維生素和纖維素多的食物，對寶寶免疫力增強是有好處的 。
二、大一些的寶寶要適當進行鍛煉，這樣有利于促進新陳代謝及營養的吸收 。
三、保證寶寶睡眠充足，一定要養成良好的睡眠習慣，這樣能增強寶寶的免疫力 。
四、寶寶在患病期間，避免盲目的用藥 ， 尤其是抗生素、退燒藥物等等 。再就是遵循醫囑按時接種疫苗 。
【寶寶怎樣提高免疫力】寶寶免疫力差的表現
1、免疫力差的寶寶腸胃功能肯定是有問題的，很輕易就會拉肚子、便秘 。
2、換季溫差很大，所以寶寶很容易感冒發燒 。
3、如果寶寶有傷口的話會不容易愈合 ， 甚至很容易出現傷口感染的情況 。
4、如果寶寶免疫力差，也會很容易受別人的傳染，尤其是在幼兒園這樣的集體中生活的小朋友 。
5、感冒頻發 ， 一年四季至少會患上三次感冒，這就是抵抗力較差的表現 。
