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番茄雞肉粥的做法竅門視頻 番茄雞肉粥的做法竅門

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1、原料:大米100克,雞脯肉50克,番茄半只,土豆1個,植物油、精鹽、蔥、姜、味精少許 。
2、雞脯肉剁成末,土豆洗凈煮熟后去皮且成小丁;番茄洗凈后用開水燙一下,去皮去蒂切成小丁 。

【番茄雞肉粥的做法竅門視頻 番茄雞肉粥的做法竅門】3、炒鍋加熱后放入植物油,將蔥姜放入鍋內 , 煸香后撈出,放入雞肉末炒熟盛出 , 再番茄丁煸炒至熟后,與雞肉末混合在一起 。
4、將大米放入鍋中加水熬成粥后,加入煸好的雞肉末、番茄丁、土豆丁繼續用文火熬5~10分鐘 。
5、粥好后加入少許味精和鹽即可 。

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