火龍果煮肉片火龍果豬肉粒_生活知道

1、材料：
黑椒豬扒(1塊，120克)、火龍果(1只)、鹽焗腰果(50克)、西芹(1根)、青椒(半只)、紅椒(半只)、黃彩椒(1只)、圣女果(3只) 。
2、調(diào)料：油(3湯匙)、鹽(1/4湯匙) 。
做法：
（1）黑椒豬扒逆著紋理，切成?。磺嗪旖泛突撇式啡サ俸妥?，都切成丁。

（2）火龍果切成瓣?duì)睿瑒內(nèi)ネ馄ぃ馇谐?。し龐詰咦笆斡茫晃髑酆褪ヅ記諧啥?。
（3）燒熱3湯匙油，倒入豬肉粒翻炒至肉色稍變，灑入2湯匙清水炒勻煮沸。
（4）倒入青紅椒和西芹拌炒均勻，加入1/4湯匙鹽調(diào)味。
（5）倒入鹽焗腰果和黃彩椒丁，與鍋內(nèi)食材一同拌炒均勻。
【火龍果煮肉片火龍果豬肉粒】（6）將火龍果和圣女果丁倒下鍋，快速拌炒均勻后，即可上碟。